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冬天洗澡
大多数都会忽略的地方
肚脐
为什么大家洗澡都不爱洗肚脐呢?
因为大多数的人小时候
都被妈妈教育说
不能扣肚脐
会肚子痛
扣肚脐
为什么会肚子疼呢?
肚脐是与内脏距离最近的组织,周围微血管与神经密布,而胃肠分布着大量的迷走神经,迷走神经支配着呼吸、消化两大系统的大部分器官。
当我们用手抠肚脐,迷走神经受到刺激也会兴奋,会引起肠蠕动亢奋或肠痉挛,所以有时候就会感觉肚子疼。
那要
怎么办呢?
肚脐的污垢其实就是皮肤脱落的细胞与汗液、灰尘等杂质形成的混合物,跟身体其他位置上搓出来的泥团没有区别,把它们冲掉就好。
一般这些污垢不会对健康产生危害,也没什么异味,如果有臭味还红肿了,很可能就是脐部感染发生了脐炎。
脐炎常见于新生儿肚脐护理不当,成人偶尔也会因为局部皮肤破口而继发感染,多与局部闷热潮湿、抠破皮肤、清洗不当有关。
有些人喜欢抠肚脐,其实轻轻抠两下是没事的,但前提是手要干净、动作要轻。
敲黑板:你肯定不知道的肚脐
在中医看来
肚脐是人体是一个十分重要的位置。
《难经》认为:
认为脐为先天之命蒂,后天之气舍,为经气之汇海,五脏六腑之本。
师机在《理瀹骈文》记载:
贴脐、填脐、纳脐、涂脐、敷脐、掺脐、灸脐等法的验方达300种之多,治疗病种遍及内、外、妇、儿、五官、皮肤等科。
中医外治的历史悠久,而脐疗作为一种中医的外治法,亦源远流长,早在《五十二病方》对脐疗就有记载。药物敷脐疗法是从古代药熨、敷贴疗法的基础上发展而来的,由于其安全有效,简便易行,备受历代医家的推崇。
现代,敷脐疗法被广泛应用于临床,涉及呼吸、消化、心血管、泌尿、神经、内分泌等多个系统。
其功能和作用大致分为以下七种:
1、温通阳气、回阳固脱
2、健脾和胃、升清降浊
3、通调三焦、利湿消肿
4、行气和血、舒经活络
5、调和冲任、温补下元
6、敛汗安神、涩精止带
7、强壮保健、养生延年
很多疾病都可以通过脐疗,那是因为一方面肚脐(神阙穴)是一个很重要的穴位。同时脐部的皮肤比较薄,神经及血管比较丰富。药物可以穿透皮肤而被人体吸收。
适用人群:虚寒引起的胃脘冷痛、痛经(热敷缓解)、手脚冰凉、神疲乏力等。
(虚寒人多脸色晦暗或白而无光泽、舌头胖大有齿痕)
使用方法:先用温水将肚脐洗净、擦干,取本品一勺,放入肚脐,以胶布固定。松紧适度。每天用一次,每次敷贴时间为8-10个小时。
适用人群:痰湿闭阻引起的便秘、精神状态差、胃口不好、肌肉松弛、口中异味,肥胖等。
(痰湿闭阻的人多舌苔白腻,头发容易油,大便不成形。)
更多关于脐香的介绍,点击下图了解
来自: o简我o > 《日常养生》
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