澳健身妈妈产后一年恢复完美身材 称健身不靠节食(1)

澳健身妈妈产后一年恢复完美身材 称健身不靠节食

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2016-12-04 08:22:56来源：环球网作者：责任编辑：苏磊

　　据英国《每日邮报》12月1日报道，澳大利亚昆士兰州的健身达人苏菲·奎多林(Sophie Guidolin)近期在图片分享网站Instagram上分享了自己的健身美照，称自己健身不靠做有氧运动或节食，而是坚持每周运动3到4次，在吃的方面更是随心所欲。