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为何丹道高手没有胖子，你知道这是为什么吗？ 近一段时间欧美一些著名的报刊连续发表文章，讨论肇基于本世纪、将流行于下世纪的人类肥胖潮，并认为其危害程度不下于烟草。同时还介绍了专家们提供的各种减肥药物与减肥法门。然而两者“斗法”的结果却是“法高一尺，肥高一丈”。众法如杯水车薪，被一波波肥胖潮冲得目瞪口呆。欧美国家不得不纷纷把舟船、剧院、飞机……等的座位展阔、加宽——顺潮流者生！ 在科技、医学最为发达的超级大国美国，同时也是肥胖病的超级大国。不但中老年人肥胖病患者愈来愈多，年龄越益提前，青少年、乃至儿童也顺潮而起。人们称这些超重儿童为“XXL一代”——特大号一代。60年代6岁到11岁儿童中共有5%的人体超重。今天（2000），人体超重男孩占15%，女孩占12.5%——不相上下。在中国，15岁儿童的肥胖比例已从80年代的5%，上升到现在的17%——超过美国而后来居上。肥胖病无国界，穷国、富国同样流行。意大利长期以来为其低胆固醇饮食感到骄傲，可是现在也不例外：10岁以下儿童男孩有30%属于肥胖，女孩子亦占22%。一向重视保持苗条身材的法国人，5到12岁的儿童有12%的人患肥胖症，比20年前翻了一翻，校园里“无论是男孩子或是女孩子，最常谈论是新的减肥技巧”。总而言之，“肥胖流行病”已成了世界公害！ 成年人因肥胖而导致多种疾患的产生：脂肪肝（肝硬化前奏）、糖尿病、心脏病、高血压、几种癌症……等当代医药均治而难效的慢性病。美国有600万超重儿童，另有500万处于临界状态。数量占1|3的这些肥胖儿童，是上述疾患的候补者。美国卫生机关估计，这些疾病已经夺走50万美国人的生命，其医疗费用高达上千亿美元。 成年人与儿童的超重趋势，均有增无减，专家们认为其原因错综复杂：由于高脂肪、高热量饮食；由于糖化饮料过多；由于营养过剩；由于四体不勤、活动过少；由于长时间被电视及因特网网住；最新的说法是“人体内存在着肥胖基因”。 专家们也提供了众多具有针对性的对治法门：多食富纤维性食品；多参加体育运动；限制看电视及上网时间，成人应为孩子以身作则；最好的饮料是白开水；应用现代高科技手段改造肥胖基因……等等。尽管对治法门林林总总，但并未阻挡住肥胖潮的流行。 “百病生于气也。”肥胖病也不例外——生于“气虚”。清代有两位著名的医家，对此早有深刻的论述。王清任《医林改错》：“食（物）由胃入肠，全仗元气蒸化，元气足则食（物）易化，元气虚则食（物）难化（消化、转化）。”尤乘《寿世青编》：“谷气胜元气，其人肥而不寿。” 维持人体正常生命过程所需的精微物质，粗分为后天谷气与先天元气。后天谷气即食进口中的五谷粮食、脂肪所化生的水谷精微、营养品，是维持人体正常生命过程所必须的基本物质。先天元气则系“司令”母气，它蕴含生命信息元码，贮存于下丹田命门肾区，常称“肾间动气”，将谷气转化为营卫二气以营五脏六腑。经络波动，命门开合，后天谷气（各种营养物质）按照先天元气提供的生命元码（模板）而依样画葫芦，转化、合成各种生命过程所需的生命素——维生素、激素、微量元素……——以供人体生长发育、形神劳作之须。 在正常情况下，人过五十方“发福”——发胖，即人体生命力由壮而渐衰。此乃是人过半百，生命元气已耗损大半，转化谷气为生命素的后劲已力不从心，亦即心有余而气不足——不足以将丰富的水谷精微完全转化，从而导致生命物质原料堆积而“营养过剩”，气虚发胖的典型表现！其实他们并非真正的营养过剩，而是缺乏充足的生命元气来做转化工作，导致原材料堆积而已。请看那些气虚体胖者，大腹便便，步履维艰，手不能提，肩不能担，站着想坐，坐着想卧，力倦神疲，脸色难看——营养缺乏症患者。 严重的元气不足者，细胞松弛变粗，氺液代谢缓慢，外形更显皮泡脸肿，对工作和生活都带来诸多不便和困难。 20世纪随着物质科学的飞速发展，从而把人们带入竞争的社会，工作繁忙，精神紧张，生命元气的耗损加速，致使人体气虚发胖的日期不断的提前，自是势所必然！“城门失火，殃及池鱼。”——殃及自己的后代。气虚发胖者的“肥胖基因”传给了自己的下一代，又成了儿童发胖、超重的原因之一——当然还有其它原因。 古人曰：“有变必有象，有象必有本。”“病变万端，各有其本，一推其本，诸症悉除。”沉疴顽疾也罢，肥胖病也罢，其病变之本本在元气虚衰：或由于自己长期的情志失常，工作的过分劳累；或由于先天父母就是“虚哥衰妹”……。前者好治，后者难医。 “大道至简。”只要吾人补足元气即行！但是生命元气乃先天之物，非我们凡夫俗子的后天聪明所能人工合成，故而专家、学者们的种种法门和药物大多劳而无功，难以彻底根除肥胖综合症。 “气足肥自减。”我们来比较一下佛家大德与道家神仙。佛家大德的“富态”大家都有目共睹，因为他们重在修心而不练气；道家传人则“气足不思食”，表现为“仙风道骨”，想胖也胖不起来——食进体内的食物被充足的元气迅速转化，不会造成原料堆积而臃肿虚胖。 ·END· |
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