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脑梗是导致脑卒中的重要原因。然而在严重脑梗发生之前，一些小型血栓或者斑块引发的轻度隐性脑梗，往往早已出现。对于这个问题，世界医学界早已经有所注意。美国心脏病协会近些年出版的《卒中》杂志的文章称，大约有10%表面健康、且没有中风症状的中年患者，都曾发生过隐性脑梗塞。冬季是脑梗多发的季节，当脑梗塞的先兆出现时需要引起重视，及时到医院就诊。 脑梗，又称缺血性脑血管病。是由于供应脑组织的动脉血流突然减少或停止，造成依靠这根血管营养的脑组织缺血、缺氧，导致脑组织坏死、软化，并可能伴有例如一侧肢体瘫痪、语言功能丧失等症状。 脑梗早期有哪些先兆和表现？ 远期先兆。反复发作性或持续性头痛，眩晕或头昏，记忆力衰退，健忘，四肢麻木，肢体颤动，口角抽动，眼皮跳，鼻出血等，需要注意是否有患脑梗死的可能，应该到医院检查。 即将发生脑梗的先兆。当出现以下现象时提示近期可能发生脑梗，需积极治疗。值得注意的是，下面所谈的先兆并不是脑梗的特异性表现，也可以在其他疾病中出现： 1.出现短暂的视物模糊，或视野缺损，看东西不完整以及突然出现眼前发黑的现象，既没有恶心，头晕，也无任何意识障碍，这种现象在一小时内自行恢复，是短暂性脑缺血发作所致，提示颅内血液动力学改变或微小血栓暂时性堵塞视网膜动脉，是脑梗塞的前兆之一，要警惕脑梗塞的发生。 2.平时有肢体麻木、头晕、头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。一般认为头痛、头晕多为为缺血性脑梗死的先兆，而剧烈头痛伴恶心、呕吐则多为脑出血的表现。 3. 出现发音困难、失语，写字困难。 4. 困倦与嗜睡，表现为哈欠连连，是脑缺氧，特别是呼吸中枢缺氧的反应。随着脑动脉硬化加重，动脉管腔愈来愈窄，脑缺血严重恶化，八成人在缺血性脑梗塞发作5至10天前，频频打哈欠，不可忽略这个重要信号。 5. 其他先兆表现，如恶心呕吐、血压波动并伴有头晕眼花或耳鸣。 6. 出现一过性的一侧肢体麻木或无力、手握物体失落，原因不明的晕倒或跌倒，单侧面瘫，24小时内能自行恢复正常的也是脑梗死的先兆。 7. 个性突然改变。脾气好者变为急躁多言、烦躁不安，脾气火爆者可变成沉默寡言、表情淡漠或出现短暂的判断或智力障碍等。 8. 躯体感觉与运动异常，如发作性单侧肢体麻木或无力，原因不明的晕倒或跌倒，单侧面瘫，持续时间花24小时以内。 9. 剃须刀落地现象。是指刮脸过程中，当头转向一侧时，突然感到持剃须刀的手臂无力，剃须刀落地，可同时伴有说话不清，但在1分钟左右完全恢复正常。这是由于颈部转动时，加重了已经硬化的颈动脉狭窄程度，导致颅脑供血不足，发生一过性脑缺血，提示缺血性脑梗死随时可能发生。 一旦患者出现这些情况，请及时送医院进行相关检查。 脑梗死与脑梗塞有何区别? 区别一 脑梗死与脑梗塞其实都是心脑血管疾病，脑梗死是指大脑大面积的缺氧缺血导致的脑梗死，又称为缺血性脑卒中，就是完全的堵死了，但是脑梗塞就不一样了，脑梗塞是指脑部的血管出现了栓塞，就死堵塞掉了，但是还是有一定的空隙的，和脑梗死是不一样的。也就是说脑梗死血管的堵塞状况相机比较脑梗塞来说更加的严重。 区别二 脑梗死这类疾病又称为缺血性脑卒中，也就是说由于大脑里面的组织细胞因为缺氧、缺血出现了完全的坏死，严重的会危及到生命，但是脑梗塞患者一般来说比较容易出现走路辛苦、说话语言比较差、半身不遂、手脚麻木等明显的症状。 区别三 如果是从医学上的病理生理的角度来说的话，那么也就是说脑梗死主要就是指脑细胞里面都是已经完全的缺血坏死掉了，但是脑梗塞的话就不一样，只是血管出现堵塞，脑细胞还没完全坏死，这类患者只要通过积极的治疗还是可以有抢救的的可能性的，脑梗死就已经完全没有抢救过来的希望了，所以说从病情来讲，脑梗死比较脑梗塞更加的严重。 脑梗的急救要争分夺秒 1. 病人去枕或低枕平卧，头侧向一边，保持呼吸道通畅，避免将呕吐物误吸入呼吸道，造成窒息。切忌用毛巾等物堵住口腔，妨碍呼吸。 2.摔倒在地的病人，可就近移至宽敞通风的地方便于急救。上半身稍垫高一些，保持安静，检查有无外伤，出血可给予包扎。 3.尽量不要移动病人的头部和上身，如须移动。应由一人托住头部，与身体保持水平的位置。 4.拨打“120”电话呼救，请急救人员前来急救。 5.吸氧，血压显著升高但神志清醒可口服降血压药物。 6.守候在病人身旁，一旦发现呕吐物阻塞呼吸道，采取用手掏取等措施使呼吸道畅通，呼吸停止时进行口对口人工呼吸。 7.脑梗塞应送医院进行CT检查，区分脑中风的类型，针对病因进一步治疗。 8.病情稳定后，在严密监护下送医院进一步检查治疗。搬运病人时尽量保持平稳。 医生提示 一旦病人发病，家属应立即将其送医，尽量缩短院外延误时间，以保证医务人员，在短时间内完成必需的评估和检查，排除溶栓禁忌症后，进行静脉溶栓治疗。 如何预防脑梗的发生？ 经常测血压 高血压是导致脑梗塞最重要的因素。35岁以上的人应经常测量血压，血压超过或等于140/90毫米汞柱的人就应采取相应的治疗措施。目前不少人即使有了高血压也不坚持治疗。 平衡饮食 饮食不当是导致高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、高脂血症，继而发生脑梗塞的重要原因。 因此，饮食应力求多样化，清淡、少盐(每天食盐量应控制在5克左右)，少脂肪(所提供的热量控制在摄入总热量的20%～25%)，多吃蔬菜水果，也要有适当的蛋白质，如奶、豆制品、鱼、肉、蛋。大吃大喝，暴饮暴食从小就要禁止，饮料以白开水与清茶最好。 适度体育锻炼 每日适度的体育锻炼是增强体质的重要因素。而坚持体育锻炼不仅能够帮助机体消耗过多的脂肪沉积，还能够加速血液循环，减少血液淤塞的情况，这对防止脑梗复发有很大的帮助。 有效预防脑梗复发的运动方式需要以个人身体素质来决定的，要在没有疲劳感的条件下选择合适自己的体育锻炼，例如打太极、散步、慢跑等。
保持良好的心态 长期受不良情绪困扰的人，其血管神经调节会出现异常，有可能会导致脑部血管收缩，进而导致脑梗的出现。可见，日常保持良好的心态不仅能够延年益寿，还能有效防止脑梗复发。 注意保暖 或许你还不知道，季节交换、受冷空气刺激情况下，脑梗塞的发病率会比以往的要更高些。原因是冷空气会刺激血管收缩，使血液浓度、黏稠度上升，进而容易导致脑梗塞的发生。
延伸阅读： 脑梗测试 有没有脑梗，画个圈就知道！ 方法：在纸上以5毫米的间隔来画螺旋线4到5圈（如图）。然后用另一种颜色的笔在5毫米间隔中间画一条线。这条线在10秒内画完。
测法：如果这条线有两处以上的地方，能和螺旋线碰触在一起，就要高度怀疑隐性脑梗死了。 还有两个更简单的方法： 走直线 在地板上画一条5到10米长的直线。左右脚交替踩在直线上向前走，如果不能准确踩线或者身体摇晃，表明小脑或者脑干出现问题 夹豆粒和豆腐 将30粒大豆和2厘米大小见方的的豆腐块一起放入盘子中。用筷子交替夹豆腐块或者豆粒，反复5次，需要30秒以上，就需要引起注意了。
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