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双目呆滞，说明肝脏气血不足 中医学认为，肝开窍于目，所以，看眼睛能预知“肝况”，怎么看呢？主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩双眼清澈，而人到中年，则“人老珠黄”。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足、肝气充盈；双目呆滞，晦暗无光是气血衰弱的表现；眼睛干涩，眼皮沉重，也代表气血不足；眼白的颜色浑浊、发黄，就表明肝脏气血不足。 耳朵结节无光，防止肝脏生变 人常说“耳朵大有福”，耳朵厚大的人，是肾气充足的表现；耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。事实上，耳朵是人体的缩影，不仅和肾联系密切，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来。 如何从耳朵获知肝况呢？耳朵红肿，多是“上火”的表现，常见于肝胆火旺或湿热；耳朵色淡白，多见于阳气不足；耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，而且没有光泽的人，多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化等。 指甲无“半月”，气血不足寒气重 人的手指甲上都有个半月形的“小月亮”——半月痕，是人体气血营养是否充沛的刻度表。正常情况下，除了小指都应有半月痕，如果气血虚空，就会出现一些异常的现象。比如手指上没有半月痕或只有大拇指上有半月痕，这就说明人体内寒气重、气血不足。如果指甲上的半月痕消失说明血液循环差，血液到不了末梢了，这时就需要补充钙，同时应加强身体锻炼。 黄疸，尿黄如茶要当心肝炎 什么是黄疸？黄疸是由一种叫胆红素的物质在血液中含量增多而造成的。胆红素颜色是黄色的，可以使尿液呈现黄色，当胆红素含量达到一定程度后，就会把皮肤、粘膜、器官、组织染成黄色，也就是我们所说的黄疸。 黄疸出现的最早征象是小便颜色的加深，即我们常说的尿黄，小便看起来像浓茶，然后出现巩膜的黄染，最后才会出现皮肤的黄疸。黄疸的程度常常反映肝脏受损害的程度，所以，有黄疸的病毒性肝炎患者，其病情一般情况下要比无黄疸者重一些，但有时也并非绝对如此，如淤胆型肝炎的黄疸就会很深，而淤胆型肝炎的肝损害却并不严重。 疲乏无力、食欲下降：肝在“诉苦” 疲乏无力是临床常见症状，往往不是一个“累”字那么简单。研究显示，疲乏无力是肝病早期典型症状之一。对此，不同病人表现不同，轻者不爱活动，重者卧床不起，连洗脸、吃饭都不爱做。而且经充分休息，疲劳感仍不能消除，严重者好像四肢与身体分离似得。 为什么患了肝病就会这样呢？这是由于肝细胞被破坏，食欲下降，肝脏制造和储存糖原减少，而糖原时人体进行各种活动的主要能量来源，所以影响了神经、肌肉正常功能，从而出现说不出的全身乏力。因此，一旦出现疲乏无力，而且有和病毒性肝炎密切接触史，或伴随有食欲不振，发热，肝区不适等情况者，一定要及早到医院做肝病相关检查，明确具体病因时对症处理。 要警惕，肝病的“五色”预警信号 著名影星刘德华在接受媒体采访时，坦言自己从小就是乙肝病毒携带者，不过，由于自己每隔三个月到半年就去医院做一次检查，所以身体很正常，不会影响到生活。应该说，刘德华在乙肝病毒携带者这个话题上是值得肝病患者学习的，其一是他关于乙肝病毒携带者的正确态度，不需隐瞒，更不必恐慌；其二是他对于肝的爱护，定期检查，以及了解肝的各种状况。千万别小看了“肝脏的预警”，有时候，健康和疾病就在这“一线之差”。 1、蓝色预警——脂肪肝 随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化，脂肪肝这一“富贵病”在我国发病率明显上升，其中，30~40岁的男性是脂肪肝患者大军中的“主力”。肝脏是脂肪代谢的重要器官，有合成、利用和转运脂肪的功能。当脂肪来源过多，合成增加而利用和释放减少时，即可导致脂肪在肝脏内沉积，当脂肪含量大于肝脏的5%时即出现了脂肪肝。 2、黄色预警——肝炎 肝炎是常见的严重传染病之一。肝炎是指一组病毒性疾病，即通常所说的甲、乙、丙、丁、戊等型肝炎，也包括由于乙醇（酒精）滥用、使用药物或射入了环境中毒物引起的肝炎。病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的消化道传染病。急性肝炎主要表现为食欲减退、恶心、乏力、肝功能受损，出现黄疸者称为急性黄疸型肝炎，否则为急性无黄疸型肝炎。慢性肝炎多由急性肝炎转变而来，其中以慢性迁延性肝炎为多见，其症状轻微，主要表现为肝区痛、腹胀、厌食、乏力，肝脏可轻度肿大，有压痛，质软，脾脏多无肿大。 3、橙色预警——肝纤维化 肝纤维化是慢性肝炎发展成肝硬化过程中的病理阶段，其发病机制复杂，治疗相当不容易。判断慢性肝病是否伴有肝纤维化的“金标准”是肝穿刺加上肝脏病理检查。由于患者畏惧肝穿刺，不愿意接受这项创伤性检查，给尽早准确地判断肝纤维化的程度造成困难。一些慢性肝病患者往往自我感觉还可以，认为肝硬化离自己还远着呢，殊不知这种错误的想法带来的后果是贻误了控制肝硬化的时机。 4、红色预警——肝硬化 肝硬化是一种常见的慢性、进行性、弥漫性肝病，由一种或几种病因长期或反复作用引起。病理组织学上有广泛肝细胞变性坏死、肝细胞性再生、结缔组织增生及纤维化，导致正常肝小叶结构破坏和假小叶形成，致使肝脏逐渐变形、变硬而发展为肝硬化。导致肝硬化的主要原因是：酗酒、感染病毒（如慢性）、大量服用某些药物、长期受某些环境毒物侵害和遗传或其他疾病所致等。 5、黑色预警——肝癌 肝癌是我国常见的恶性肿瘤之一，是我国位居第二的癌症“杀手”，常见于中年男性。因其恶性度高、病情进展快，患者早期一般没有什么不适，一旦出现症状就诊，往往已属中晚期，故治疗难度大、疗效差，一般发病后生存时间仅为6个月，人称“癌中之王”。 |
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