补气养阴的西洋参

西洋参又叫广东人参、花旗参、洋参、佛兰参、美国人参，味甘微苦性凉，归心、肺、肾经。清代吴仪洛所写的《本草从新》中就记载：西洋参“补肺降火，生津液，除烦倦。虚而有火者相宜。”如果容易口干舌燥，脸色发红，并且经常疲倦无力，那属于中医说的气阴两虚，就可以经常吃一些西洋参。