说到补肾,一千个人可能会说出一万种方法,但是要在补肾之前明白自己应该什么时候补肾,为什么自己的肾需要补? 有些男人只知道去补肾,压根不考虑自己是不是肾虚,跟风补肾可能会给自己的身体带来更多的危害! 什么时候要补肾,这很关键,在这里给大家罗列几个判断自己是否肾虚的自我检测方法! 1.膀胱不舒服 要注意骨盆前后。还有,这种关联性的疼痛可能会在腰部出现。如果有这种疼痛,说明你肾虚了…… 2.腰部疼痛 腰为肾之府两者之间有着必然的联系,如果肾气不足,易使腰部出现直立困难及疼痛、无力的现象。 3.牙齿酸痛,稀松 牙齿酸软是由牙齿磨损出现的牙痛、牙釉质遭受破坏、外界机械或化合物的刺激以及口腔疾病造成。 从中医角度来看,长期的牙齿软可能是肾气虚引起。肾主骨生髓,髓能养骨,所以只有肾精充足,骨骼才能得到滋养,而牙齿乃人体最坚硬之骨骼,如果出现肾精亏损,则会引起牙齿酸软等现象。 如果你也有感觉到这些症状,就要重视起来,说明你的肾要开始罢工了……,不要以为肾虚只是一个很简单的问题,肾虚会影响你的工作,影响你们夫妻生活的和谐度,试想,一个不能满足妻子的男人,妻子怎么更爱你呢? 另外肾虚会引起各种并发症,例如糖尿病、肾衰竭、尿毒症等等,是不是很可怕? |
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