焦虑症最常见的躯体症状: 头疼,出汗,口干,紧张,恶心,脸红,打寒颤,没胃口,发抖,刺痛感、头晕,疲倦,窒息感,呼吸急促,手抖,腿软、胸口疼,心悸,胃疼,心慌,膀胱无力,腹泻。 在你的身体系统中,超过70%的部分被焦虑障碍所使用。为什么你会感到很累?因为你身体中的每个部位和系统都在体验着多种症状,它们会耗尽你的精力。 编译:健心房 健心房:专业的抑郁/焦虑康复和防复发平台,采用科学的认知行为疗法和正念,我们的心理咨询师也是抑郁/焦虑方面的专家。 关于抑郁/焦虑的好文章,长按识别。 |
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