对于男人而言,最想要捍卫的当属肾部了。现在关于补肾的方法也是多种多样,今天小编为大家介绍头部的4个穴位,经常按这4个部位可以起到补肾壮阳的作用哦。 风池穴:位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处功效:经常按压这个穴位,有醒脑开窍、补肾壮阳、利尿通便的作用,可以改善大脑血液循环,调节肾和膀胱的功能,提高人的性兴奋性。 百会穴:位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。功效:可以调节人体气机,调理气血的运行,对改善疲劳引起的性欲降低大有裨益。 印堂穴:位于两眉头连线的中点。按压这个穴位有补肾壮阳的作用。功效:具有很好的补肾壮阳的作用。 生殖反射区:位于两个额角往后一寸处功效:在日常生活中按压这个区域,能调控大脑皮层,调节人体性欲中枢,起到“增性”的作用。 无论哪一种养生方法,都需要长时间坚持才会有效果。中医认为,早上补阳效果最好,晚上补阴效果最佳,所以这4个穴位建议最好在早上和晚上分别按压3-5分钟。 |
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