▲ 9:17 别再跟我说多喝热水! 数九寒天将至,今天送大家一款驱寒暖胃、补气养颜、还可以预防感冒的冬季必备养生茶——古法红糖姜茶。做法非常简单,在家自己就可以做,用的也都是非常普通的食材。适合全家人喝,尤其是适合一到冬天就手脚冰冷的妹子们! 偷偷告诉你们这货绝壁是对付大姨妈的利器!生理期前坚持喝一周,能非常有效的缓解痛经的症状。平常没啥事也可以多喝喝,不要等疼的时候才喝~ 每个月总会有那么几天痛得直不起腰,不想再听到有人说“多喝水”。希望下一次,身边有人递上一杯亲手熬的红糖姜茶。 一杯茶,胜过千言万语的关心,别再跟我说多喝水了!!! 差点忘说了,你们有器具熬姜茶没? 要不咱今天顺便发个福利? 福利放好了,自己去文末的心情日记找吧~ 哈哈哈哈哈哈哈! 古法红糖姜茶 红枣、红糖、生姜 1):红枣洗净后剪碎。 2):生姜擦成姜末。 3):将红糖、红枣碎、姜末混合,倒入少许的水,用勺子拌匀。 4):上锅蒸40分钟。
|
|