 高血压 现在高血压疾病非常的普遍，据不完全统计，中国高血压患者多达3个亿，这是一个很恐怖的数据。大家也都明白高血压很容易并发其他疾病，心脑血管疾病一般都和高血压有关系，其中尤其是脑血管疾病，长期高血压对血管造成很大的伤害，血管弹性差。很多脑中风的患者都有高血压病史，虽然高血压不一定会造成脑中风，但是高血压却是脑中风的高危因素。  药物 预防、治疗高血压的药物很多，无论是中医还是西医都十分的重视高血压的预防和治疗。中医治疗高血压多从肝而治，肝阳上亢型高血压所占的比例非常大，而肝阳上亢，面红目赤，气血上冲于顶，最容易诱发脑中风（脑出血）。所以对于高血压尤其是肝阳上亢型的高血压药特别的注意。  气血上冲 高血压经常引起头痛、眩晕的症状，在中医里属于“头痛”“眩晕”的范畴，病位在头，中医讲“头为诸阳之会”是阳气汇聚的地方，阳气主升、主动、主热。高血压患者更加是气血上冲于头部，所以不能再枕棉枕头了，因为面枕头会发热，不透气，使得阳气郁闭，头项郁热，发生头晕、头胀、头痛。就是普通人睡棉枕头的时候也会觉得颈部和后枕部闷热不是，何况是高血压患者原本就有头痛、眩晕的情况。  气血上冲 很多人都听过一句育儿谚语：“头要凉，脚要暖”，这不仅仅适用于小儿，大人也是一样的，尤其是高血压患者，血压高使得头脑气血沸腾，所以一定要保持头部“凉”，不能使得气血逆乱、沸腾，冲破血管，诱发脑中风。而要保持头部“凉”，这个可以从枕头入手，睡觉头沾枕头的时间比较长，可以用中药做成药枕进行预防和治疗。 药枕就是用中药做枕头的填充物，药枕的种类很多，而高血压患者最适合的药枕就是决明子枕头。一般用5-8斤的决明子做填充物就可以，枕头不需要做的很“鼓”，一个拳头高即可，里面的决明子还可以活动为宜。  决明子 决明子味甘、咸、苦，性微寒。归肝、大肠经。具清肝明目、润肠通便的作用，可用于头痛、头晕、高血压、青盲内障、便秘等疾病的治疗。现代药理研究表示决明子有抗菌、降压、降血脂的作用。但是决明子性寒，若长期服用可能会引起腹泻，所以将决明子作为枕头，起到清肝明目，清利头目的作用，而不会有寒性伤阳、引起腹泻的弊端。 |
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