|
ID | cozydream 本文由“135编辑器”提供技术支持 鸡爪含有丰富的钙质和胶原蛋白 既能软化血管，又能美容养颜 听上去都觉得美美的 快来一场美味又健康的邂逅吧~ 韩式风味鸡脚 pinpinlife 材料 ：鸡爪、韩式辣酱、番茄酱、糖、蒜、芝麻、八角 步骤 ： 1.鸡爪洗净切半。 2.在锅中加入清水、八角和鸡爪，大火煮沸，然后小火煮15分钟，再捞起备用。 3.热锅入油，加入蒜末炒香，再加入韩式辣酱、番茄酱、糖和适量清水，搅拌均匀。 4.加入鸡爪，炒匀并大火收汁。 5.最后洒上芝麻，风味鸡爪就做好啦。 章鱼鸡爪汤 pinpinlife 材料 ：鸡爪、章鱼、节瓜、花生、眉豆、猪肉、盐 步骤 ： 1.章鱼干用水泡软，切块备用。
2.花生、眉豆提前浸泡15分钟。
3.节瓜去皮切块。猪肉切块。
4.清水煮沸，加入鸡爪和猪肉去腥。
5.在锅中加入所有食材，大火煮沸后，中火煮1小时。
6.最后加盐调味，快来尝尝香喷喷的鸡爪汤吧。
山药鸡脚汤 pinpinlife
材料 ：鸡爪、猪肉、山药、花生、眉豆、枸杞、桂圆 步骤 ： 1.花生、眉豆、枸杞、桂圆提前浸泡。
2.清水煮沸，加入鸡爪和猪肉去腥，再捞起备用。 3.在锅中加入清水、鸡爪、猪肉、山药、花生、眉豆，大火煮沸后，中火煮90分钟。
4.再加入枸杞和桂圆，继续煮15分钟。
5.最后加盐调味，就可以喝啦。
酒槽凤爪 pinpinlife
材料 ：鸡爪、大葱、姜、盐、料酒、麻油、鸡精 步骤 ： 1.鸡爪洗净，去掉趾甲。
2.清水煮沸，加入大葱、姜片、鸡爪和盐，煮15分钟直至鸡爪煮熟。 3.制作酱汁：在锅中加入清水、鸡精、料酒、麻油、盐，大火煮沸，然后放凉备用。
4.在碗里加入鸡爪和酱汁，腌制12小时，就可以吃啦。
泰式去骨鸡爪 pinpinlife
材料 ：去骨鸡爪、红辣椒、指天椒、洋葱、葱、蒜、小黄瓜、柠檬、香菜、甜辣酱、糖、白醋 步骤 ： 1.红辣椒、洋葱、小黄瓜分别切丝，指天椒、香菜、蒜切末，葱切段备用。
2.清水煮沸，加入鸡爪并煮熟。
3.捞起鸡爪，放入冷水中浸泡，用保鲜膜密封好后，放入冰箱冷藏2小时。
4.制作酱汁：在碗里加入蒜末、柠檬汁、指天椒、白醋、糖和甜辣酱，搅拌均匀。
5.在碗里加入所有食材和酱汁，混合均匀，就可以吃啦。
香辣鸡爪 pinpinlife
材料 ：鸡爪、葱、姜、红辣椒、酱油、油 步骤 ： 1.清水煮沸，加入鸡爪去腥。
2.葱切末，姜切段，辣椒切末。
3.在锅中加入鸡爪、酱油、葱、姜、辣椒和清水，中火煮30分钟。
4.最后大火收汁，就可以吃啦。
盐焗鸡爪 pinpinlife
材料 ：鸡爪、鸡翅、鸭脚、姜、姜粉、盐、料酒 步骤 ： 1.清水煮沸，加入鸡爪、鸡翅、鸭脚、姜片，煮5分钟。
2.在碗里加入鸡爪、鸡翅、鸭脚、姜粉、盐、料酒，腌制12小时。
3.在烤盘上平铺锡纸，涂一层油，放入腌好的鸡爪、鸡翅、鸭脚。
4.烤箱预热，放入烤盘，烤30分钟。美味的盐焗鸡爪就做好啦。
白云凤爪 pinpinlife
材料 ：鸡爪、红辣椒、姜、白醋、料酒、盐、糖 步骤 ： 1.鸡爪洗净，放入沸水中煮15分钟。
2.在锅中加入白醋、料酒、盐、糖和清水，大火煮沸后，放凉备用。
3.将鸡爪放入酱汁中腌制，放入冰箱冷藏8小时。然后就可以开动啦~
|
|
|
