豆腐可是营养价值极高的食物,不管在农家还是城市大部分人的吃法都是配肉炖汤吃,今天简单简单教你怎么做糖醋豆腐,这个相信大部分的人都没有吃过,也很少听说过,听说最多就是“糖醋茄子”,今天给你带来新体验,不一般的感觉。 【食材】油、盐、淀粉、蚝油、番茄酱、糖、白醋、葱、蒜。 首先将豆腐放入水中焯烫两次,在切成块状,撒盐腌制下。 沥干水分,撒上干淀粉。 然后颠几下,让每块豆腐都均匀沾满淀粉。 锅里放油,油热后,将豆腐放入,小火慢煎。 不停翻转豆腐,使豆腐的几个面全部均匀受热,直至豆腐金黄,铲出来。 葱切片,蒜切成末。 番茄酱、白醋、糖、蚝油、搅拌均匀成糖醋汁,少许清水溶解1小勺干淀粉,成淀粉水。 锅中放入少许油,油热后将蒜末放入锅中爆炒。 倒入糖醋汁翻炒,倒入淀粉水。 将煎好的豆腐倒入锅中。 让每块豆腐沾满糖醋汁,最后撒些葱花即可。 |
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