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健康美食----经典美食【拔丝地瓜】

 云海小千 2016-12-14

【拔丝红薯的做法】

1、红薯洗净去皮,切成小块;

2、锅内放入油,倒入红薯;

3、将红薯炸至成熟捞出沥油;

4、将白糖与水倒入洗干净的锅中,大火将糖熬化,加入油,转小火继续熬,期间要不停搅拌;

5、最后熬至淡黄色,将这好的红薯倒入,翻拌均匀,出锅前撒上芝麻即可。

6、当然薯的选择也非常重要


【拔丝菜品的技巧】

1、芋头、红薯、山药、土豆、紫薯等都可以做拔丝。

2、可以先煮一下芋头、山药等,这样能缩短炸制的时间,不要煮时间长了,熟了就不好操作了,容易断。

3、炸芋头等食材的时候五成油温下锅,然后火不要太大,中火偏低炸就可以,因为外皮有一层糊,以免炸的外皮上色了,里面还没熟。

4、熬白糖的时候,掌握不好,一定要把火调到最小,然后再熬,这样很清楚的能看到糖在锅里的变化,底油千万不可以多,油大了挂芋头等食材的时候不好挂。



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