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羹的食谱 蜜枣桂圆羹 材料:桂圆肉30克,蜜枣20克,藕粉50克 调料:白糖5克 蜜枣桂圆羹的做法 1、桂圆肉洗净;藕粉放入碗中,加少许清水、白糖调成汁液。 ...
粥谱大全 原料:品臻客五常稻花香粥米100g、糯米50g、湘莲一把、桂圆一把、酸枣10来颗、水适量 步骤: 1、粥米与糯米称量好,淘米2次,清水泡发30分钟左右(图1...
美食DIY食谱 材料:桂圆 25g 花生 100g 大米 5g 冰糖20g 做法: 1.花生炒香后去衣 2.大米与花生一同放入搅拌机中搅至碎小 3.将搅碎的花生和米,放入煮开的清...
家常汤菜谱 主料:竹丝鸡220g,当归片10g,桂圆肉6粒,红枣6粒,北芪5g,生姜1片,清水适量 步骤: 1.竹丝鸡洗干净斩大块,姜片 2.准备好汤料稍微洗一下待用 ...
炖汤食谱 桂圆党参炖乌鸡 桂圆,党参,炖乌鸡 主料: 乌鸡 瘦肉 党参 北芪 生姜 桂圆 淮山 辅料: 水适量 桂圆党参炖乌鸡的做法步骤: 1. 乌鸡和...
补血食谱 这款汤品是补血佳品,长期喝脸色红润哦。 红枣桂圆枸杞汤 原料:红枣60g,枸杞20g,红糖30g,桂圆干30g,水600g。 红枣桂圆枸杞汤的做法 1、红...
食材百科 桂圆功效与作用 1、龙眼营养丰富,龙眼的叶、花、根、核均可入药。 2、龙眼的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久...
面包食谱 美厨邦小编教你红糖红枣桂圆面包的15步制作方法 主料:麦芯粉300g,红糖水130g,鸡蛋30g,砂糖20g,盐1g,黄油20g,酵母3.5g,红枣8个,桂圆15个 步骤...
满汉全席菜谱 主料:猪蹄2只 辅料:桂圆适量 枸杞子适量 枣(干)15粒 调料:花生油少许 食盐适量 冰糖2小块 鸡精少许 葱1段 姜1小块 八角2个 花椒少许 料...
冬季饮食 冬季吃桂圆的功效与作用是什么呢?桂圆和龙眼可不一样,所以要区分两种就要先来了解桂圆的营养价值都是什么才行。下面小编为大家带来的是冬吃桂圆的功效与作...
蒸菜菜谱 食材:桂圆,年糕,红糖。 方法: 1、备食材 2、桂圆去壳 3、装碗里,放进红糖。 4、放点清水, 5、再放进蒸锅里将年糕蒸软即可。 小...
家常汤菜谱 材料:桂圆、薏米仁(已泡发)、冰糖 做法: (1)将桂圆剥壳,待用。 (2)将已泡发的薏米仁淘洗干净。 (3)随后,将薏米仁下入高压锅中。 (4)接着...
美容食谱 原料:阿胶250克、红枣250克、黑芝麻250克、桂圆肉50克、枸杞100克、黄酒250克成品约1000克 做法: 1、准备阿胶,阿胶保质期约有五年,很多人买来存上...
粥谱大全 营养功效:补益心脾,活血调经。 主材:粳米100克,桂圆肉、蜂蜜各50克,月季花瓣30克 月季桂圆粥的做法 1、粳米淘洗干净,用凉水浸泡半小时,捞...
美容食谱这道是美容养颜的靓汤,帮助女人补充胶原蛋白。脂肪含量少,是爱美女人的不二选择。 主料:白花胶20g,红枣5颗,桂圆10颗,冰糖4颗 红糖鱼胶桂圆汤做...
家常汤菜谱 美厨邦小编教你如何制作菠萝桂圆汤 材料:菠萝200g,桂圆肉100g,红枣100g,细砂糖适量,盐水适量 步骤: 1.菠萝去皮 2.切小块 3.用盐水浸泡...
食材百科 吃桂圆干的好处 1、益气补血,增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白...
食材百科 桂圆还有另一个叫法叫龙眼,很多人都喜欢吃桂圆,因为它本身的味道就很甜美,但如果吃了了也是有还出的,那就让我们来了解下桂圆吃多了会有什么样的效果吧:...
食材百科美厨邦配图 桂圆属温补类,易生内热,少年及体壮者少食为宜。有大便干燥、小便黄赤、口干舌燥等阴虚内热表现者不宜食用。舌苔厚腻、消化不良、食欲不振者也应...
粥谱大全 烹饪材料:桂圆肉、莲子、薏米、芡实、蜂蜜、水。 烹饪步骤: 1.准备好材料:桂圆肉、莲子、薏米、芡实; 2.将莲子洗净提前泡发; 3.将洗净的泡...
补血食谱 红枣,桂圆,补血汤 以前我每次都是煮粥的时候放几颗大红枣。我每天的早饭就是红枣粥,陪一碟小菜,我以为这样每天早上吃红枣粥就能达到很好的补血效...
粥谱大全 材料:干百合(已泡发)、大米、桂圆肉、冰糖 做法: (1)将大米淘洗一下,待用。 (2)将已泡发的干百合淘洗一下,待用。 (3)将冰糖搁入清水烧开。...
粥谱大全 食材:桂圆10颗、麦片200克、纯牛奶250ML 做法: 1.取一个汤锅,往锅里加入桂圆及800ML清水,大火煮5分钟。 2.把麦片倒入锅内,继续大火煮开,调成...
家常汤菜谱 [暖冬]芋圆配红豆桂圆红枣汤 芋圆,红豆,桂圆,红枣汤 啊鲜芋仙再见=v=以后自己在家做芋圆吃~ 主料: 红薯 芋头 紫薯 红豆 桂圆干 红枣 木薯粉 ...
粥谱大全 主料:桂圆干11个,红枣9个,大米130g,水1300ml,糖适量 步骤: 1.桂圆干和红枣准备好 2.桂圆干去皮洗净,红枣和大米洗净 3.打开电压力锅,加...
粥谱大全 主料:红枣8个,桂圆15个,大米半杯,薏米15g,赤小豆适量,莲子适量,红糖粉适量,清水适量 步骤: 1.准备材料 2.把所有材料泡洗干净,红枣去核 ...
家常汤菜谱 猪肚桂圆红枣汤 猪肚,桂圆,红枣汤 主料 猪肚 桂圆 红枣 1. 将材料备好,首先最重要的是猪肚的清洗(把猪肚翻过来,清洗里面。先用盐和醋揉搓猪肚...
养生食谱 桂圆养颜补血功效的四个食疗方,桂圆的做法大全 从我国古代开始,就喜欢就桂圆作为日常生活中的滋补品,经常吃桂圆,不但可以提高人体的抵抗力,还能够达...
饮食指南抗衰老吃什么 ? 正确的脸部按摩可以让你的脸部肌肤变得年轻紧致,每天晚上睡觉之前,花个10分钟左右按摩按摩脸部,长期坚持下来肯定能让你的肌肤年轻十...
面包食谱葡萄干红糖桂圆软欧做法 葡萄干红糖桂圆软欧食材包含以下: 材料:高筋面粉250克,红糖50克,水150克,盐3克,酵母4克。 馅料:核桃、桂圆干、葡萄...
来自: 青山138 > 《桂圆》
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