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10秒看全文👇 1 里约奥运的兴奋剂大翻案，让兴奋剂再登风口浪尖~ 2 论提高运动成绩，兴奋剂确有两把刷子…… 3 但比起效果，兴奋剂对身体的伤害更大！！ 提及体坛中的“兴奋剂”事件，估计很多人都不会陌生：美国“女飞人”马里昂·琼斯，曾经的“环法七冠王”兰斯·阿姆斯特朗，乃至曾打破世界纪录的短跑巨星蒂姆·蒙哥马利....... 他们曾经的光辉生涯都因兴奋剂丑闻而结束，留下了无尽悔恨....... 然而，触碰了“高压线”运动员们的惨烈下场，以及全世界共同呼吁的公平、公正的奥运精神，并没有让兴奋剂随历史坠入时间的深渊。 前段时间，里约奥运会期间大规模的兴奋剂翻案，让臭名昭著的兴奋剂，再次处于风口浪尖.......
先不说奥赛兴奋剂这一茬到底是政治斗争还是确有其事，不可否认的是，即使有再多“体育明星”被兴奋剂斩落下马，还是有更多运动员，前仆后继，冒着身败名裂，甚至生命危险，走向兴奋剂…… 那么，兴奋剂到底是个什么玩意？ 它到底有多大魅力，才能让那么多运动员铤而走险？ 今天我们就来好好认识一下，这个“臭名昭著”的兴奋剂！ 1/兴奋剂，是个啥？ 兴奋剂（Dope）：据传这词最早来源于南非方言中某种有强壮功能的酒，后发展为那些能刺激人兴奋，并提高机能状态的药物制剂统称。 最早的兴奋剂，其实大多来源于偶尔碰见的毒蘑菇、各种神奇的植物根茎等天然食物……后来，人类凭借自己的智慧来发现、提纯和合成兴奋剂，于是，兴奋剂就开始不可阻挡的蔓延开来...... （从最早的鸦片、到早期使用最广泛的马钱子碱，再到1934年被合成的安非他命，以及几十年前红红火火的合成类固醇“大力补”，再到后来被滥用的EPO……） 到如今，它已变成我们所熟知的 “体育杀手”！ 兴奋剂在体坛使用之普遍，不夸张的说，大多在重大赛事上拿奖的运动员，基本上都与它“有染”...... 尽管世界反兴奋剂组织采取过各种措施来阻挡兴奋剂的蔓延，但道高一尺，魔高一丈，兴奋剂的类型更是推陈出新，甚至有一种说法：抓住了的是兴奋剂，测不出的是高科技…… 为什么明知臭名昭著，明知会严重伤身，明知被查出了会身败名裂，还是有那么多人顶风作案，前赴后继地使用它？ 这就要从兴奋剂对运动成绩的提高说起了。 2/兴奋剂，有多强？ 先说结论，虽然兴奋剂的副作用绝对可怕！绝对危险（下文会讲）！但它对运动效果的提高作用，也绝对是立竿见影…… 有多强？下面咱们就兴奋剂大军中，最常见、现身率最高的合成类固醇、生长激素、EPO（促红细胞生成素），来分别说道说道。 ❶ 合成类固醇（Anabolic Steroids） 合成类固醇，应该算是最常见的一种兴奋剂，大力补什么的都属于这一挂，作用机制是通过促进体内蛋白质的合成，刺激肌肉生长，从而快速增加肌肉力量和肌肉速度。
❷生长激素（hGH） 咱们之前提过，身体自身分泌的生长激素，是影响肌肉增长的重要生理学指标②（相关阅读→这酸爽，居然能帮你增肌减脂？！） 所以通过注射生长激素，也可以更好的促进机体合成肌肉，同时促进脂肪分解……另外，有研究表明，生长激素对提高运动员的冲刺能力也有一定效果。
❸ 促红细胞生成素（EPO） EPO，和上面二者有所区别，属于血液兴奋剂。 EOP能通过刺激骨髓造血干细胞来促进体内生成更多的携氧红细胞，从而提高运动过程中的供氧量，提高有氧耐力成绩。
所以总的来说，从对训练效果的影响来看，类固醇、生长激素、EPO等兴奋剂，的确都相当之“牛逼”，更多肌肉、更强爆发力、更久耐力、更高运动表现！让本来就很强的运动员们更是强上加强……
那为什么有如此“神效”的兴奋剂，当年曾还一度被捧上天的兴奋剂（没错，类固醇这种兴奋剂，曾经有一段时间是合法的……），却突然地位急转直下，被万人唾弃，严格抵制呢？ 就两个字：太危险！ 3/兴奋剂，你想象不到的可怕！ 兴奋剂到底有多可怕，据美国1994年的一项调查显示，光冷战后，死于兴奋剂的运动员可能就有150人之多！！ 不过这并不出乎意料，你想啊，兴奋剂这种对人体非正常的“变强”作用，必然会带来严重副作用，反噬自身。 大量研究表明，兴奋剂会导致情绪焦躁、暴躁易怒、肝功能异常、心力衰竭、心脏猝死几率增加等严重问题...... ❶ 合成类固醇 拿类固醇来说，虽然它的确让你的肌肉快速生长，但鉴于这种变态生长并不符合身体正常的生长规律，很容易就导致肌肉韧带难以承受，肌腱跟不上肌肉生长速度，最终造成肌肉的撕裂和受伤。 |
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