|
决明子具有清肝明目，可治疗便秘及高血脂，高血压。用决明子制作的枕头，不仅有清冽的香气，而且还可对头部和颈部穴位按摩，对头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。今天小编就带大家来了解决明子枕头的功效。 【药枕的历史】 药枕在我国由来已久，西汉时就出现了具有保健功能的药枕，药枕是将药草或药物填入枕内，使之与头部直接接触， 起防病、祛病的效果。早在晋代·葛洪《肘后备急方》中就载有用大豆装入枕中,治成豆枕,用以治疗失眠? 到了明清时期,药枕疗法得到了进一步的完善?明代大医药家李时珍在《本草纲目》中载有绿豆枕?吴萸枕?决明菊花枕?蚕沙枕等多首枕疗方剂用于临床?其中,蚕沙枕对防治高血压?头痛?失眠?颈椎病疗效显著? 随着我国对中医中药不断深入探索和研究，广大医学工作者在历代养生家所创制的药枕疗法基础上,结合药理实验?制剂技术和现代电磁学理论，针对多种疾病及症状的特点，筛选了具有抗衰?安神?解痉等作用的药枕及单味中药。药枕以其简单?方便?安全等特点深受广大群众欢迎,尤其适用于中老年人群?慢性病人群及亚健康人群的疾病防治和养生保健? 【决明子枕头的功效】 决明子本身带有一种青草的清香，很多人都喜欢闻这个味道，用决明子制作枕头，其清香可帮助人快速入睡，改善失眠多梦。除了这些，决明子枕头还有哪些功效呢？快来跟小编一起来看看。 1、决明子枕头具有芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑、调养脏腑、和调阴阳等作用。 2、决明子枕的保健方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。 3、睡眠时，头温使枕内药物的有效成份缓慢的散发出来，香气凝聚集于枕周尺余。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊，静而不昏，散而不走。 4、决明子枕是用决明子做枕芯的填充物，由于决明子独特的构造,其具有良好的透气性，和永不变形，可塑性强，冬暖夏凉等特点。 5、长期使用决明子枕头，有助治疗颈椎病、失眠、头晕、头痛、高血压以及动脉硬化，预防癌症，抑制细菌滋生，调节人体免疫力等众多功效。 6、决明子枕头还可以降低血压，清肝明目，润肠通便，提升睡眠质量。 【决明子枕头制作方法】 市面上有决明子枕头销售，但其实决明子枕头制作起来分厂简单，我们自己也可以制作决明子枕头。下面是决明子枕头的制作方法，有兴趣的朋友可以自己试着制作。 1、 到药店购买到决明子，做一个决明子枕头，大概需要6到8斤的决明子。注 2、 在制作决明子枕头前，要先把决明子清洗干净，放到太阳低下晒干。 3、 接着把决明子放入锅中稍微炒一下，直到它颜色有些发黄之后就差不多了。 4、 然后就是讲决明子摊凉了，再放入到枕芯套中，用针线缝合好开口，一个简决明子枕芯就做好了。接着大家再使用时给它套上一个棉质枕套就可以了。 5、 若觉得决明子枕头使用时感觉比较硬，可以适当在决明子枕芯中加入一些菊花干。这么做不但可以降低决明子枕头的硬度，而且具有更明显的明目功效。 【制作、使用决明子枕头应注意】 决明子枕头可以清肝明目、还可治疗颈椎病、失眠、头晕、头痛、高血压以及动脉硬化。但是，决明子枕头虽好，如果试用不当也会造成不良后果。决明子枕头在使用和制作时，有哪些注意事项呢？ 1、药枕里所放的多是药材，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用药枕时要注意保持干燥，经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了导致疾病的根源。 2、药枕的作用是通过药物来实现的，在使用时，最好是能够'对症用枕'，根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕。 3、决明子虽好，有很多功效之处，但是，决明子由于性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜用决明子茶，因此对使用决明子枕头也要慎重。 4、决明子是很硬的颗粒，枕着有点硬。给婴儿使用时，做枕头布料用单层是不行的，最好在面料内部上面加上一层棉花 贴上去一层棉，使枕头舒适柔软。也可以去直接购买专业的孩子枕头。 5、决明子做枕头要用生的决明子，很多药房都是炒熟的。最好洗涤干净再应用，给孩子用的决明子要干净。 6、给新生儿枕头最好不用全部用决明子，不是不可以用，而是用一部分，要用夹层用棉的特制面料，最好用加棉双面结构的造型，给婴儿灌用决明子枕头最好和荞麦壳蚕沙等混杂填充，由于荞麦壳的弹性更好，可以让孩子更舒适安全。 |
|
|
