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养生五法-固肾功 [视频]
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童子功一日一练 | 强肾护腰法(附视频)
童子功一日一练 | 强肾护腰法(附视频)#童子功一日一练# 强肾护腰法,做100下左右。「腰为身之枢」,腰转不利则开始衰老,做完以后腰部...
童子功一日一练——强肾法(附视频)
童子功一日一练——强肾法(附视频)童子功之强肾法,肾主精,精力来自于肾。这是用外劳宫对肾腧进行心肾相交的锻炼法,可 提升一天的精...
少林固肾功,功法简单效果显著,适合养生(视频)
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强力健肾小功法 \\ 万籁声
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跪膝补肾功
跪膝补肾功有关“跪膝法变化式----“强肾和排便法” ( http://www.aijiu9.com/thread-30035-1-1.html )kfcc前天测试功法锻炼时发现到有两个个问题,如下:A)就是手的姿势很不顺。因为最近kfcc看了很...
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