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番茄炒玉米

 啊司com 2016-12-21

  开胃又营养的快手小菜,多彩的颜色,小朋友会非常喜欢哦~番茄可以提高人的免疫力,多食有助于身体健康。一起来看看这道菜怎么制作吧!

番茄炒玉米

番茄炒玉米

  食材玉米粒、豌豆、番茄、鸡精、精盐、植物油、葱、番茄酱、白糖

  做法:

番茄炒玉米1.jpg

  1.取玉米粒,豌豆各适量解冻后先焯水一遍然后控干水分备用

番茄炒玉米2.jpg

  2.番茄一个,洗净后切成小块备用

  3.切葱花适量

番茄炒玉米3.jpg

  4.锅内倒入少许油烧热后先将番茄放入煸炒,加入少许白糖,少许精盐,煸炒出汤汁后将焯水过的玉米豌豆放入锅内一起均匀翻炒

番茄炒玉米4.jpg

  5.然后将适量番茄酱加入接着翻炒

番茄炒玉米5.jpg

  6.出锅前放入切好的葱末,放入少许鸡精调味即可。

番茄炒玉米a.jpg

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