解放思想

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作者直言

中国式的类比思维是人类重要的思维方式之一，与西方的逻辑思维具有一定的互补性。研习中国文化，更不能不掌握这种思维方式。当今的一些人，他的文章表面似乎是仿效中国传统的形式，但他的思维方式却是西方式的，有如东施效颦，皱巴得很。

静思深悟诗中意

有人问我，说他照着光盘学孙氏太极拳十多年，至今也没有体会到其中的内家拳的味道，似乎与做广播体操无异。

我问他：孙老先生的原著读过吗？

他说：读过几遍，除了动作要求外，理论部分读不太懂。

我又问他：孙存周先生的文章和孙振岱先生的诗文读过吗？

他答：读过，同样也是弄不太懂。

我说：这就难怪了，你即没有明师手把手的示范、教授，又弄不懂拳理，当然你得不到拳中的味道。对孙老先生的著作和孙存周先生的文章我就不一一给你解读了，因为说多了，你未必能吸收。我就把孙振岱先生的那首诗做个简略的讲解，也许对你会有启发。

于是我将孙振岱先生的那首诗的意思做了简略的讲解。昨日他来电话，告之近来一个时期练习孙氏太极拳，已能感受到其内在的一些意味，越练兴致越浓厚，与以前大不一样了。

孙振岱先生的那首诗是“题孙家太极拳”的第一首，诗云：

身如桅杆脚如船，（身法）

伸缩如鞭势如澜。（身势）

神藏一气运如球，（劲势）

吞吐沾盖冷崩弹。（劲意）

我建议研习孙氏太极拳者，对这首诗需要认真、反复、深入地进行体悟，能够有助于我们去理解孙老先生的武学著作和孙存周先生武学文论。

就以第一句来说，就包含着非常丰富的技术要领和内涵，“身如桅杆脚如船”——这里至少有五个要点：

1、    立身中正。身如桅杆一般，意轴要顶天立地，身体其他各处如同挂在桅杆上的绳索，松垂散开。

2、    身随步动，身随步转。

这是形成动中缩劲的基础。只有养成身随步动，身随步转的习惯，才能做到动中缩劲，劲藏身后。

如果步随身动，则启动征兆明显，劲不能藏于身后，是送过去挨打的架势。

如果步随身转，即步法僵滞，又容易损伤膝关节。很多人一起式就有这个毛病，此为大病也。

以上二者是经常见到的很多人常犯的错误。“身如桅杆脚如船”：很形象地说明了行拳时身步之间的关系。

3、    重心平稳。行拳时重心不能起伏，脚如船行。

4、    整体移动。“身如桅杆脚如船”：行拳时身步结构严整，所以有人说孙氏太极拳移动有泰山压顶之势。

5、    动静如一。行拳时，如水飘船，其动若静。

所以，仅这一句“身如桅杆脚如船”就非常生动且直观地包含了至少五大行拳要则：立身中正，身随步动（转），重心平稳，整体移动，动静如一。

所以，不要因为是诗文，就匆匆带过，不去深究其义，没有深悟其理。

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