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玛雅， 这样也“恋”太极？? 冬至时间 2016年12月21日 12:47:55 农历十一月二十三 星期三 自古冬至大如年 阴尽阳升渐长天 吃过饺子长一岁 九九一过练拳欢 夫太极拳者，静而始动， 动而始静，动静相因， 连而不断，神行互依， 意气相聚， 拳未到而意先到， 拳不到而意也到， 上下相随，内外相合， 虚实分明，用意不用力， 乃太极功之要，学者不二法门也。 ——蒋发语 祝您在新的一年里 顺顺当当事业有成 古代，冬至放假！ 《后汉书》记载“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政”意思就是今天最好什么事也别做。 《汉书》有云：“冬至阳气起，君道长，故贺……”也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新的一年的到来。 饮食民俗 北方冬至宰羊、吃饺子；南方在这一天则会吃米团、长线面。俗话说，“吃了冬至面，一天长一线。”
进入冬至交九以后， 这两个多月， 正是考验我们决心和意志的时候了。 俗话说的好： “冬练三九夏练三伏”， 真练太极拳的和练真太极拳的， 在此时千万不要停止修炼。
现在时代不同了， 不一定非按先人规定的练，
但每天必须保证有 1—2个时辰的修练时间。 记得年轻的时候听老人们讲， 从冬至那一天开始算起, 进入“数九”,俗称“交九”。 交九以后， 为保证有个平和的心态和毅力， 可在自家墙上覆上 一张4尺的写字用的宣纸， 一天一笔，九日成字， 名叫“九九句”；
九个字共81笔， 要写81天。 再结合修炼太极， 有诗为证：
冬季里来天气寒， 习武练拳意志坚。 莫道冰封天地冻， 严寒尽头是春天。 冬至，你“恋”太极了吗？ |
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