|
早餐是一天营养的供给站，营养必须充沛，可是很多人不知道早餐应该吃什么，营养又美味的五豆汤肯定是你的不二选择~~~~ 第一步 准备食材：红豆、黑豆、绿豆、白豆、蜜枣、花生、即食海带丝。将豆子和花生洗净后倒入锅中干炒，将其中水分完全逼出。 第二步 把炒好的食材倒入煮锅中，加开水，煮沸后加入蜜枣和海带，换小火慢炖一小时。注意将锅盖的出气口堵上。 第三步 五豆粥出锅后可根据个人口味添加部分砂糖。 后台回复【亲爱的】每天一句心情话说与你听 （直接点击图片查看窍门哦）   晕车妙招  晕车很难受？试试这些方法   白鞋清洗 白鞋子原来要这样刷！  牙齿变白 牙齿变白，学会这几招就够了 清洗地板 地板怎样清洗干净？ 生活小窍门（qiaomen388）开通评论功能啦~\(≧▽≦)/~，有什么想跟小编说的，可以拉到底部留言哦！！ |
|
|
