秋冬季节是鼻炎的高发期，不少灸友留言咨询鼻炎的艾灸方法，下面的视频之前发过一次，今天再搬出来给新朋友看看，艾灸治疗鼻炎并不难！
鼻炎因外感寒热之邪，伤于皮毛，肺气不利，壅寒鼻窍而致。引致鼻塞流涕、头痛头胀、智力昏蒙、身疲肢倦、常易外感。外感后鼻窦炎又加重，如此互为因果，反复发作，严重影响记忆力！
鼻炎（包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎……）都可以用艾灸治疗，而且治疗方法非常简单。
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迎香穴：鼻翼外缘0.5厘米处。迎香穴位于鼻翼外侧，艾灸的温热直接作用于患处，能驱散风寒。
印堂穴：两眉头连线的中点处。灸印堂穴能祛风活络、通窍止痛。
肺俞穴：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸处。灸肺俞穴能增强肺的疏散功能，同时肺开窍于鼻，肺经气血充足，疏散功能强大，自然能驱邪外出。
灸法：除了陶老师演示的方法外，还可以艾条温和灸迎香穴（对穴）、印堂穴、肺俞穴（对穴）每穴15分钟左右，以皮肤红晕温热为度，每日1次，10次为1个疗程。
艾灸对改善鼻道的通气功能较为迅速。急性鼻炎一般治2～3次即可获得显著效果。
慢性者疗程较长，有些患者反复艾灸后，仍然效果不明显，可能是身体太虚，免疫力欠缺，这时可加一些穴位：神阙、足三里、肾俞、脾俞等。
灸神阙、足三里穴可以补益气血、扶正培元，增强抵御外邪的能力；
灸脾俞、肾俞、肺俞三穴，能补益脾、肾、肺三脏的气血，使脾肾亏虚得补，肺气强健，自然病邪不能侵害。
注意事项：
1、艾灸面部时，可以坐着灸，也可以躺着灸，看个人习惯。坐着灸时，烟往上去，可能会熏着眼睛，需要闭眼；躺下灸，可一手拿镜子，一手持艾条艾灸。
2、灸面部一定要买好一些的艾条，治疗效果会更好，而且好的艾条燃烧时烟灰不易掉落烫伤面部。
3、过敏性鼻炎应积极查找过敏源，避免接触。
4、经常锻炼身体，增强抵抗力（多年慢性鼻炎患者，在加强运动两三个月后，往往鼻炎能不治而愈）
5、鼻炎发作时、秋冬干燥季节，可以常用纯净水、盐水清洗鼻腔。
6、在治疗期间，注意保暖，反复着凉感冒的话不利于鼻炎的治愈。
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