是不是有很多人喜欢抠鼻子呀,是不是有很多人不会不会正确的**鼻涕呀?这些不正确的方法对鼻子的伤害是很大的,你知道吗?鼻炎是会很容易缠上你的,鼻炎是很痛苦的,相信很多人对深有体会吧!
鼻痒、打喷嚏、流清涕,可别以为鼻炎只有这些常见的鼻部症状,但是你知道吗?鼻炎不及时治疗,可能会让你容颜变丑。
在生活中 一些不经意的抠鼻子、**鼻涕的动作也会给我们的鼻子造成很大的伤害,一旦处理不好那就会有很大的麻烦。日常生活中我们抠鼻子、擤鼻涕等不经意的小动作如果处理不好,将可能给小鼻子带来大麻烦。
多数人不会正确擤鼻涕 日常中大多数人擤鼻涕**惯用手指把两侧鼻孔都捏住后再用力擤;还有人喜欢抠鼻子,感觉鼻子脏了,不“动手”就浑身难受。其实,这些方法都是不正确的。 把两侧鼻孔都捏住,鼻涕容易被挤进鼻后孔,如果到达咽鼓管或进入了鼻旁窦各腔,就会引发中耳炎或鼻窦炎。
正确的擤鼻涕方法是,用手捏住一侧鼻孔后用力出气擤出另一侧鼻孔的鼻涕,再用同样的方法擤另外一侧。如果鼻子不通气,鼻涕擤不出来,可以借助滴麻黄素滴鼻液等,等鼻腔通气之后再擤。
鼻炎,中医名鼻渊、脑漏、脑渗、脑崩、控脑砂、脑砂等。本病的发生,外因感受风寒、风热之邪,内因脏腑功能失调,主要与肺、胃、肝、胆、脾等脏腑邪实或虚损有关。鼻渊以热证居多,病久可以伤气,多与肺有关。
治疗鼻炎(包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎……)一系列鼻炎,都可以用艾灸的方法治疗。
取**:迎香、鼻梁,印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞、关元、神阙。
迎香 在鼻翼外缘中点旁开,当鼻唇沟中。
鼻梁 位于眼睛下方,嘴巴上方。人体呼吸器官鼻子的重要组成部分。 印堂 位于人体额部,在两眉头的中间。 攒竹 在面部,眉头凹陷中,额切际处。
阳白 目正视,瞳孔直上,眉上1寸。
太阳 在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。
肺俞 取定**位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞**位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
关元 位于脐下三寸处。
神阙 在脐中部,脐**。就是我们通常说的肚脐眼。
方法:治疗鼻炎不可能用艾灸盒艾灸,因为灸盒太大,扣不住这些脸上的**位,所以艾灸面部,最好就是用面部温灸棒或者就手拿着艾条艾灸,尽量感觉热,这样效果好。直接对面部温和灸,建议使用质量更好的黄金艾条。
从迎香开始艾灸,双侧,每侧艾灸时,迎香的部位多停留一会,感觉大热的时候,移到鼻梁,来回几个回合,感觉大热移动到印堂,多停留一会,感觉大热移到攒竹、阳白、太阳,面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。 |
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