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上火,不可一概而论!中医教你如何识别体内之火

 一日之秋 2016-12-26
牙龈肿痛舌苔黄,源于体内胃火旺胃火多由邪热犯胃,和过量饮酒及其食用辛辣食物有关系,主要体现在易饿、烦躁不安、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻子出血、舌红苔黄等。

平时,我们经常听到有人说“最近又上火了”、“火气冲的流鼻血了”、“火气太大,嘴里全是疮”……可见,火气对人体的伤害真的不小!这些火,都是真实地来自于人体内,是体内之火形于外的体现!

当然,同样都是火,也不能一概而论,要分清楚到底是哪里来的火气,才能有针对性地祛火!其实,人体的五脏六腑,每个地方的火气,表现在外在的器官上的特点都不是一样的,只有准确识别、找准原因,才是祛火的关键!

一、 口苦舌燥易发怒,源于体内肝火旺

平时有人会说,某个人火气真大,其实说的是人体内的肝火旺盛!肝火是因为肝失疏泄、肝炎亢盛、气郁化造成的,主要表现为头痛、口苦舌燥、容易发怒、肢体麻木等。

二、 头晕耳鸣易盗汗,源于体内肾火旺

一般都是因虚而导致火旺,即通常所说的相火旺动,主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛。傍晚口干、烦热、失眠、盗汗,伴有腰膝酸痛或胫骨痛、足跟痛及遗精等,舌红无苔。

三、心烦意乱易口干,源于体内心火旺

很多人会说,心火心火,心火到底表现为什么呢?心火多是由于体内阴阳不调,肾水虚心火忘,主要表现为低热、盗汗,心烦意乱,口干。

四、咳嗽无痰时间长,源于体内肺火旺

经常咳嗽、慢性咽炎、慢性支气管炎的人,日常要当心!这和肺火有很大关系!肺火旺具体表现咳嗽无痰或痰少而粘,干咳时间长,身体发热,盗汗。

五、牙龈肿痛舌苔黄,源于体内胃火旺

胃火多由邪热犯胃,和过量饮酒及其食用辛辣食物有关系,主要体现在易饿、烦躁不安、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻子出血、舌红苔黄等。(免责声明:文章所用图片源于网络)

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