好久没下厨了,昨晚翻看着最新一期的“贝太厨房”和“美食美酒”一下子馋虫又被勾出来了,老是吃饭店里的菜,说实话,也会腻的,而且,油多盐多味精多,对身体很不健康。我决定,以后还是克服懒惰,自己动手,多多尝试新的菜式,想吃什么做什么,多幸福~ 雪里蕻炒黑鱼片(做法简单,雪菜鲜美,鱼片嫩滑,非常好吃) 主料:黑鱼片,雪里蕻,姜丝 做法: 1,买切好片的黑鱼片,冲洗干净,加入生粉,1个蛋清,盐,少许黄酒,少许鸡精,胡椒粉腌制10分钟; 2,雪里蕻挤净水分,切成小丁,姜切丝; 3,锅里多放些油,烧到滚烫,倒入黑鱼片迅速滑炒,拨散,鱼片稍一变色立马关火,盛出,待用; 4,少量油,入姜丝,雪里蕻翻炒至熟,倒入滑炒好的鱼片拌匀,再根据口味加入适量鸡精,葱花出锅。 备注:看看你买的雪菜咸的程度,不够咸再加些盐。 |
|