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孩子是家庭的纽带，孩子的健康牵动着每个妈妈的心，作为一位合格的妈妈不仅要学习如何读懂孩子，同时更应掌握一些能够缓解孩子病痛的科学方法，懂得让自己的孩子远离病痛，帮助孩子建立属于自己的免疫力，为他一生的健康打下基础。 推拿，亦称“按摩”，小儿推拿是区别于成人推拿之外的一个独立分支。 它是在中医基本理论指导下，根据小儿的生理病理特点，在其体表特定的穴位或部位施以手法，通过经络传导，调节五脏六腑的功能，以防病治病或保健的一种外治疗法。 但是小儿身体各方面机能都未发育完全，脏腑娇嫩，不能用成人的按摩手法对小儿进行治疗按摩。那么，小儿按摩都有哪些技巧和手法呢？都应该注意什么呢？ 给孩子推拿的力度和技巧和给成人推拿有很大的差异，有很多穴位在线、面上，所以这些穴位常常需要用速度快且力度轻柔的手法。当然也不是所有的穴位都要用那么轻柔快速的手法，例如对于一些以“点”来取穴的穴位，要求的力度就深透很多，也特别讲究用力方向，用力方向和深度不到位也往往没有什么效果。 取穴常常都是找一些体表标志作为取穴测量的基础点，这样穴位起来找起来又快又准！ 推法 推法分直推，旋推和分推三种，推法在成人推拿中也经常用到，但和小儿推拿的力道完全不同，给小儿推拿时，力度一定要轻，就像被微风吹起的柳枝，轻轻抚摸水面的感觉，但是速度要快。 直推和旋推差不多每分钟150~250下，分推每分钟约20~50下。推的时候要注意：速度快但不能轻浮，力道轻但要落到实处。 揉法 揉法是在穴位点上揉动，手指与接触的穴位不分离，揉动是震动周围的肌肉组织，揉法的力道比推法稍微重一些，就像在水中搅动一样。 揉的速度也要快，频率约为每分钟160下。 按法 按法是用拇指或手掌的掌根按在穴位上，再逐渐向下用力按压的手法。按法中按的时候手劲要比揉法更重，“以手代针，深取之”，往往取穴位时要下按到穴位最深处，然后发力。 摩法 摩法是用食指、中指、无名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上，以腕关节带动前臂，沿顺时针或逆时针方向做环形抚摩。频率是每分钟摩动120次。 掐法 掐法”是用拇指指甲既快又重地掐在穴位上，在临床上常常用于急救，我们常听到的“掐人中”就是这种方法。 如果小孩高热或惊厥，就要掐揉人中和掐老龙穴，用指甲盖掐，指腹同时揉，就能迅速见效。 捏法 捏法是用拇指、食指、中指三指轻轻捏拿肌肤。捏法分为二指捏和三指捏两种，二指捏是用食指指侧横抵在皮肤上，大拇指放在旁边的皮肤处，两个手指共同捏拿肌肤，边捏边交替前进。 三指捏和二指捏一样，只是多一个中指同时用力。 运法 运法操作指面一定要贴紧施术部位，宜轻不宜重，宜缓不宜急，是用指端在体表穴位上作旋转摩擦移动，不带动皮下组织。 操作频率每分钟80~120次。 拿法 拿法是用拇指和食指、中指，或用拇指和其余四指的指腹相对用力紧捏，提揉一定的部位。拿时动作要缓慢，有连贯性，不能断断续续。力道由轻到重，再由重到轻，交替进行。 常用的推拿手法就这几种了，妈妈们学会了吗？ ⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。 |
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