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不！用！太！着！急！ 听音乐看文章！！   人在成长过程中 刻板印象指的是人们对某一类人或事物产生的比较固定、概括而且笼统的看法，是我们在认识他人时经常出现的一种相当普遍的现象。 它既积极又消极，积极的一面表现为：在对于具有许多共同之处的某类人在一定范围内进行判断，不用探索信息，直接按照已形成的固定看法即可得出结论，这就简化了认知过程，节省了大量时间、精力。消极的一面表现为：在被给与有限材料的基础上做出带普遍性的结论，会使人在认知别人时忽视个体差异，从而导致认知错误，妨碍对他人做出正确的评价。 举个简单的例子，我们经常说“女人要当贤妻良母”“男人则要闯荡事业”，实际上都是人们暗含了对性别的刻板印象，比如文中提到的河南人都是骗子，90后都不靠谱，男同性恋都是娘娘腔，这都是我们对于这些人的刻板印象，是偏见，是错误的认知，并不是事实。 刻板印象是普遍存在的，它在日常生活中对人的影响很大，人们了解了这种心理，多注意自己的言与行，这对自己今后的工作、生活和学习都有很大意义的。如何改变我们的刻板印象，小编教给你3个小贴士。（以下用河南人这个例子说明，本人并无任何偏见，有两个好朋友都是河南的妹子，非常友好和善良） Tips 1：直接接触个体 如果你对某个群体有偏见，那么就试试与群体中的个体交往，也许很多人也认识到河南人并不都是骗子，也有自己聊得来的河南朋友，我们深知不能以偏概全，一棒子打死所有人，那么我们就要直接接触个体，了解个体，改变自己的错误认知和刻板印象。 Tips 2：找中介间接交往 如果你不认识河南人，你可以找认识河南人的朋友，通过这个中介朋友了解。当然这种方式可能太依赖于中介朋友，如果他是比较客观的人，可能你的认知不会有多大偏差，而如果他是情绪化的人，心情好使劲夸，心情差可劲骂，那么也将导致两级分化，消除刻板印象或者根深蒂固。当然前提是你信任你的中介。 Tip 3：奥巴马效应 奥巴马虽然是黑人，在种族歧视严重的美国当上国家总统，除了改写历史之外，也改变了不少人对黑人的刻板印象。所以之于我们，要花多时间更多精力，去了解他们的文化，思想、政治和他们的经历。 光环效应又称晕轮效应，指人们对他人的认知判断首先是根据个人的好恶得出的,然后再从这个判断推论出认知对象的其他品质的现象。 光环效应会在一定范围内影响着日常生活，最大的弊端就在于遮掩性和弥散性。遮掩性是指，容易抓住事物的个别特征，习惯以个别推及一般，就比如今年高考西工大附中出了陕西省状元，但并不能说明只要在附中上学就一定能考上好大学，也有孩子落榜。弥散性是指把并无内在联系的一些个性或外貌特征联系在一起，断言有这种特征必然会有另一种特征，比如总有人觉得美女的心肠就很好，其实多的是蛇蝎心肠和绿茶心机婊。如何克服光环效应，请看以下的小贴士： Tip1：注意“投射现象” 人际知觉的投射倾向表明，人对他人的知觉包含着自己的东西，人在反映别人的时候常常也在反映着自己、而这种反映又往往是不自觉的。如果你对自己的 “投射倾向”不加注意，没有清醒地、理智地经常进行自我反思，就很可能制造出晕轮效应，出现各种偏见。 Tip2：注意“刻板印象” 刻板印象就是类化作用，按照预想的类型将人分为不同种类，然后贴上标签，按图索骥。比如，提起教师便想到“文质彬彬”，说到商人，总和“唯利是图”挂起钩来等。刻板印象的形成，是一种简单的认识，虽然有利于对某一群人做概括的了解，但也很容易产生偏差。因为人心不同，各如其面、而刻板印象所根据的却并非认识对象 本人的事实，有时刻板印象还是由于偏见的合理化而来。因此，刻板印象与光环效应可以说是有不解之缘的，是导致失真的一个“误区”。我们要对他人产生确切、 深刻的认识，千万别忘了人的丰富多样性，并不断地修正头脑中由于刻板印象所造成的假象。 首因效应是指人际交往中给人留下的第一印象至关重要，对印象的形成影响很大。 分享有一个小故事：一个新闻系的毕业生正急于寻找工作。一天，他到某报社对总编说：“你们需要一个编辑吗？”“不需要！”“那么记者呢？”“不需要！”“那么排字工人、校对呢？”“不，我们现在什么空缺也没有了。”“那么，你们一定需要这个东西。”说着他从公文包中拿出一块精致的小牌子，上面写着“额满，暂不雇佣”。总编看了看牌子，微笑着点了点头，说：“如果你愿意，可以到我们广告部工作。”这个大学生通过自己制作的牌子表达了自己的机智和乐观，给总编留下了美好的“第一印象”，引起其极大的兴趣，从而为自己赢得了一份满意的工作。这种“第一印象”的微妙作用，在心理学上称为首因效应。 第一印象有多重要，尤其是经历过面试或者相亲或者见公婆的人最清楚不过了，主要说说面试吧，短暂的面试环节，有时候可能仅仅只有5分钟，面试官就会决定以后会不会聘用你，也许不关能力，无关样貌，但是却与你的第一印象息息相关，我们在日常生活工作中也要善于印象管理，如何才能赢得对方的心，也是一件高难度的事情。 证实偏见指的是人们普遍偏好能够验证假设的信息，而不是那些否定假设的信息。 比如，我们讨厌某个明星，那么，我们就会下意识的关注这个明星的绯闻等负面消息，用以证明这个明星确实不招人喜欢，而且越来越讨厌；证实”并不是错误的，或者不必要的。关键是，证实只是事物面貌的一部分。如果只有证实，就难以存在全面的思考，很容易得出错误的结论。而如果从“证伪”的角度看现象，从反面去思考，去质疑，结论会更加可靠，也会更接近真实。 结 案 呈 词
「刻板印象」说明人的认知图式虽然简单，但是经常出错 「光环效应」说明印象的形成会因某一出色的特质而加分 「首因效应」说明对别人印象的形成受到接受信息的顺序影响 「证实偏见」说明人往往会为了维护自己的立场选择性搜集证据 end  |
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