比消炎药还有效的止咳食谱！“是药三分毒”，以后再也不用吃西药

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许多人一咳嗽，就喜欢吃西药，但是“是药三分毒”，药对人体还是不好的。今天给大家推荐几款靠谱的止咳食谱，比消炎药还有用！

1、黄豆水

适用于久咳不止

2、南瓜泥

适用风寒引起的感冒咳嗽

3、银耳百合饮

适用无痰干咳的咳嗽

4、蜂蜜生姜萝卜饮

适用风寒感冒引起的咳嗽

5、黑豆姜汁

适用咳嗽痰多，支气管炎

6、罗汉雪梨饮

适用风热咳嗽，急慢性咽炎引起的咳嗽