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一次多久才正常？ (单选) 0人 0% 1-3分钟 0人 0% 3-5分钟 0人 0% 5-10分钟 0人 0% 10-15分钟 0人 0% 15-20分钟 0人 0% 20-30分钟 老话说食色性也，成年男女想要彼此亲近是再正常不过的事情，而夫妻的互动更是家庭和谐不可或缺的内在因素。那么，一次多久才正常呢？太短或太长会不会是病呢？ 图片来自于网络 正常一次的时间一般为5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。一般以之后或第二天不影响正常工作生活为宜。 一次时间太短或太长都不可取。低于3分钟一般都不太正常，如果时间短且无法达到顶峰的感觉，那就要考虑是不是早泄了。而过长也有很多危害。因为此时男女双方都在高度充血状态下密切接触和活动，假如时间过长，会轻易引发各种疾病，女士比较易引起泌尿被传染，月经紊乱等，男士则会轻易引发前列腺炎等。 图片来自于网络 为了彼此更和谐，女士可以每天喝2g蒲公英根茶，有助于提高免疫力。尤其是有乳腺炎困扰的女性，每天喝蒲公英就能改善。且蒲公英有很好的利尿作用，这样对女性尿路感染等也有缓解治疗的作用。（蒲公英性寒，胃寒的人慎用，或可调换成蒲公英玫瑰饮用更为适宜） 图片来自于网络 男士可每天食用5-10ml倭瓜油来改善前列腺问题，增强自身表现。倭瓜油是我们常吃的倭瓜的种子经过冷榨之后得到的植物油，营养价值与橄榄油不相上下，因而深受欧美人的青睐。经常吃倭瓜油，能够预防前列腺疾病，能够消除前列腺的初期肿胀，改善尿频、尿急、尿痛等，还有助于增强男性功能。 |
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