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它是猪身上最好吃的地方,但很多人不知道这么做才更美味!

 老凤凰桥猪头肉 2017-01-03

它是猪身上最好吃的地方,但很多人不知道这么做才更美味!

2017-01-03

泡萝卜酸辣肥肠的做法

1.

已处理的肥肠600g。

2.

用厨房剪刀,剖开肥肠,清洗附着的杂物。

3.

肥肠冷水下锅,加姜片,料酒,焯水。

4.

焯水好的肥肠,洗净后再次下锅,加姜片,干辣椒,卤料包,卤煮30分钟。

5.

卤煮的同时准备配料。泡萝卜,泡红椒,自坛中取出;去皮的大蒜,洗净的姜,青蒜,紫皮洋葱。

6.

配料改刀。泡萝卜切段,泡椒剁碎,生姜,大蒜切片,青蒜切段,洋葱切月牙形。

7.

卤煮放温凉的肥肠,改刀切段。

8.

热锅凉油,入花椒,姜片,蒜片,泡椒。

9.

翻炒到泡椒出香味,出红油。

10.

肥肠下锅。

11.

炒至肥肠出油,略焦黄。

12.

淋入生抽,增味。

13.

入泡萝卜翻炒。

14.

入洋葱,青蒜的根翻炒。

15.

加盐调味。

16.

加青蒜的叶子翻炒。

17.

加鸡粉调味,翻炒均匀后出锅即可。

烹饪技巧

1:精灵用的是已经处理好的肥肠。如需清理的肥肠,用面粉或食醋反复搓洗内外面,再焯水处理。

2:泡椒,泡萝卜有咸味,后期加盐需减少。

3:卤煮后的肥肠,已经8成熟了,配料下锅后大火快炒出锅即可。时间太久,泡萝卜就失去脆爽的口感了。


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