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近视已经不是一件罕见的事情了。在最近十几年来，国民近视增长率如同坐上了火箭一般，屡创新高。不仅是成年人，孩子的近视人数也止不住的增长。那么面对这样的增长形式，家长应该怎么办呢？/ 医学指导/厦门大学附属厦门眼科中心医学验光配镜中心 第一步 视光门诊医学诊断影响孩子视力下降的因素很多，当孩子出现看东西模糊等情况时，家长应及时带孩子到医院，请专业的小儿眼科医师进行全面诊断，判断是否近视以及是真性近视还是假性近视，然后对症治疗;避免因没有对症治疗而错失治疗时机。 第二步 医学验光+“双眼视功能”检查儿童验光配镜，首先需要散瞳，这样才能检查出其真正的屈光状态；另外，医学验光还要在常规验光基础上，做主视眼、眼位和调节力的测定及双眼调节平衡试验、瞳距测量等，并根据这些结果结合具体情况，给出最合适的个性化的配镜处方。 对于验光师来说，不仅仅是关注视力的变化，更重要的是关注视觉质量和视觉状态。因为视觉状态是决定患者能否更好适应配镜后的用眼状态。而用眼状态的分析必须要有视功能的检查数据。因此视功能检查在青少年验光配镜中是必不可少的一步。 第三步 近视控制近视600度以下的青少年可以考虑角膜塑形镜，角膜塑形镜是一款佩戴在眼睛角膜上的硬性透气性角膜接触镜。对于8-18岁的儿童少年来说，近视的矫正及控制效果最好。通过夜晚睡眠时间佩戴，白天起床后即可摘镜，并且保持一天的清晰视力。 第四步 养成良好的用眼习惯1、创造良好的学习环境，如教室、家庭的采光，合格的印刷品，符合青少年生理的桌椅高度等。 2、养成良好的读写习惯，读写时保持标准视距，控制看电视、操作电脑、玩游戏机的时间；规范做作业时的用眼距离；学习间隙远眺训练，减轻视疲劳。 3、开展体育锻炼，增加户外活动，合理饮食，营养平衡。 |
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