![]() 秋梨膏也叫雪梨膏,以秋梨为主料搭配川贝母、罗汉果等药材,具有润肺止咳、生津利咽的功效。特别适合秋冬季咳嗽喘促、咽干胸闷、烦躁声哑等身体不适状况饮用。每日取一小勺温水冲服,是全家人都可饮用的润肺良方。
【取材】
1、雪梨3个 2、生姜10克 3、川贝母5克
4、罗汉果2个 5、大枣50克 6、冰糖80克 7、蜂蜜50克
制作方法
一,准备材料
![]() 二.雪梨洗干切块,用料理机打碎(梨子也可以去皮再打碎,我是没去皮) ![]() ![]() 三.川贝母碾碎,罗汉果敲碎 ![]() ![]() 四.生姜切片,红枣去核 ![]() ![]() 五.将上述所有材料都放入锅中,然后加清水没过所有材料 ![]() ![]() 六,开大火烧开,再转小火熬一个小时(期间不时搅拌,撇去浮沫),一小时后将渣滓滤除,留下汤汁
七.将冰糖加入到汤汁中,小火继续熬煮30分钟,关火冷却20分钟
八,冷却后加入蜂蜜50克,搅拌均匀即可装瓶 ![]() ![]() 制作完成,成品出来了,平日放冰箱冷藏,每日早晨取一两勺冲温开水喝 ![]() 只需简单几步,你也可以为自己和家人做一瓶暖暖的川贝秋梨润肺膏哦,赶快行动吧 |
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