饮食养生

饮食养生 稿件来源：石家庄新闻网

胡佑志   晨吃三片姜，如喝人参汤。   三天不吃青，两眼冒金星。   吃了马齿苋，一年无病害。   萝卜出了地，郎中没生意。   白菜吃半年，医生享清闲。   白菜萝卜汤，益寿保安康。   黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。   苦瓜芝麻酱，多吃血压降。   食用核桃肉，健脑又益寿。   一日吃三枣，终生不显老。   五谷加红枣，胜似灵芝草。   饭后一苹果，老汉赛小伙。