分享

高血压并没那么可怕,只要适量运动合理膳食就可以化解

 茂林之家 2017-01-06

主要适应症:血压居高不下

小方组成:地骨皮、葛根、丹参、山楂、牛蒡以上药物各3克

用法与用置:热水冲泡饮用

高血现在已经是大部分中老年朋友的共患病,而且患病率之高,我们每个人都可以从周围亲戚朋友得里找到验证。可以说一问周围稍微上了点岁数的亲戚,基本上都有高血压病。

高血压并没那么可怕,只要适量运动合理膳食就可以化解

这个经验方对85%以上的高血压患者都有效,而且安全无副作用。这个方中有味重要的药---地骨皮。地骨皮是一味很神奇的药,其实地骨皮就是枸杞树的根儿。大家对枸杞子很熟悉.都知道枸杞子是治疗肾阴亏虚的,地骨皮也有这样的作用,而且它的药力比枸杞又有不同。有研究显示服用大剂量的地骨皮有很好的降压作用,但是为了安全起见,还是建议大家不要超量用药,以免发生危险

按照中医理论,高血压大部分属于肝阴不足,肝阳上亢,而要真正治疗肝阴不足就要从肾着手,按照五行理论,肝属木,肾属水滋水才能涵木,要把肝火,肝阳降下来,就要滋肾阴,肾水充足,肝火肯定能降下来。

现代医学也验证了这种观点,高血压反复发生之后,会影响血管,压力过大会使血管内皮受到损伤,肾脏的小血管会痉挛,就会对肾脏造成损伤。 肾病患者往往会出现肾性高血压,肾和高血压是会互相影响。

高血压并没那么可怕,只要适量运动合理膳食就可以化解

肾受五脏六腑之精气而藏之,肾为人身之本,生命之源。但是肾命学说并不代表一味的补肾,原则应该是调肾。该补的时候要补该泻的时候要泻。我们所说的高血压和冠心病,看似一个和血管有关系,一个和心脏有关系,但是它们的根源都在于肾。

因此无论是怎样的高血压,要首先从肾来治,才能达到预想的效果。

这个验方,地骨皮、葛根、丹参、山楂、牛蒂各3克,热水冲泡饮用。其中地骨皮益肾也清热,可以降血压、降血脂、降糖;葛根首先可以降压,有很好的扩张脑血管的功用,还可以扩张冠状动脉,本身也具有降糖的功效;丹参,有调经养血的作用,在此方中的功效是活血化瘀、降脂降压,还有强心的作用;山楂是佐使药。以上药物联合起来降压、降脂、强心,一起放进保温杯用开水沏25-30分钟,冬天30分钟,秋天25分钟,夏天20分钟就够,上午喝完一杯水,下午再沏一杯,晚上遛弯回来再沏一次,一天三杯。

高血压并没那么可怕,只要适量运动合理膳食就可以化解

此外吃药尽量不要吃伤肝肾的药,治疗慢性病也要坚持服药。高血压患者早上服药时间应该在慢慢起床之后,用温开水服降压药。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多