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中医将高血压归为眩晕的一种。传统中医认为，眩晕的病位主要在肝经，是由肝风内动造成的。比如肝气起急，就会烦躁，高血压的表现也是心烦急躁，见什么事心里都很烦。而且血压一上来，还会头晕目眩。所以，传统中医都是用平肝清热的方法来治疗高血压的，但用了相应的药之后，高压很快就降下来了，但低压却降不下来。 这是因为中医讲究“肝肾同源”，肝主血，肾主精。肾为水脏，水如果亏损了，属于木脏的肝缺乏滋养，也要得病。只有先养肾阴，滋肾水，利用“滋水涵木”的原理，才能使肝火彻 底降下来。所以，在治疗高血压等疾病时，若需要清肝热，一定要同时滋肾阴。肾气足了，问题解决起来就会很快，而且不容易留后遗症。这就是典型的“治病要治本”。  另外，养肾是中医养生的核心内容之一。《黄帝内经》中提出“人始生，先成精”，说肾精为人体生命之本。到了明代，张景岳确立了以“肾”为核心的人体科学理论体系。肾为先天之本以生发，脾为后天之本以荣养。肾为生气之源，肾精不仅藏五脏六腑之精气，也是人体五脏六腑精气的生发之源。 因此，肾可谓是五脏六腑之本。现代医学中，基因组学的问世和发展也进一步证实人体“肾精”的重要作用，揭示了肾为人体生命之本的内在规律。 千 金 良 方  降压茶饮方，烦闷去无踪  很多人知道高血压跟肝有关系，治疗高血压要清肝热，但从五行学说上来看，肾属水，肝属木。树木的根系一定要扎到土壤中去汲取水分，如果水分不够，不能涵养树木，树木就容易干枯。只有肾水充足，肝木才能长得茂盛。所以，我们要“滋水涵木”，通过养肾阴、滋肾水来降肝火。 在这里给大家介绍一个降血压的茶饮方，通过临床上的观察，这个药方对85% 以上的高血压患者有效。这里面用到了5 味药：地骨皮、葛根、丹参、山楂、牛蒡。将上述药材各取3 克，热水冲泡饮用。  地骨皮是枸杞的根皮，它可降压、降脂、降糖，有“三降”的作用。中药方剂配伍讲究君臣佐使，地骨皮是入肾经的，而肾为生命之本，所以地骨皮在这里是君药。葛根是野葛的干燥根，它可以降血压，扩张冠状动脉，并且还有降糖作用。丹参是活血的药物，它对女性有调经养血作用，但是用在这里的目的是活血化淤、降压降脂。葛根和丹参在茶饮方中充当臣药的角色。 山楂是本方的佐使药，不仅降压降脂，还有活血化淤的作用，其中，山楂蒂的强心作用比一般的强心药效果还要好。山楂的好处有很多，但如果有胃酸过多或胃溃疡的患者就不能吃了。 平时血压高、胸闷、气短的患者，就可以服用这几味药沏的茶饮。大家可以把这些药都放在保温杯内，用开水冲泡，冬天泡30 分钟，秋天25 分钟，夏天则20 分钟就够了。早饭后喝一杯，午睡后再喝一杯，晚饭后溜达回来再喝一杯。第二、三次沏的时候，可以少泡几分钟。这样一天喝三杯，几个月下来，通常能收到不错的疗效。 更多“养生妙招”，就戳这里↓ |
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