一分钟降血压
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按摩头顶百会穴一分钟，可使血压明显下降，也可避免出现脑血管意外。
一分钟缓解心绞痛
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按压中指尖的中冲穴一分钟，可缓解心绞痛。
一分钟缓解心慌气短
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按压手腕处的神门穴一分钟，可缓解心慌气短。
一分钟缓解失眠
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小臂自然下垂，拍打大腿外侧风市穴一分钟，很快便可产生睡意。
一分钟缓解头痛
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按压后脑与脖子连接两侧处的风池穴一分钟，头痛立马缓解。
一分钟缓解便秘
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按揉腕背横纹上3寸的支沟穴一分钟，按摩之后缓解便秘。
一分钟止咳
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按揉喉咙下凹陷处的天突穴一分钟，可以有很好的止咳效果。
一分钟缓解牙痛
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按压合谷穴一分钟，牙痛马上缓解。
一分钟缓解落枕
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握拳，从手腕推到小指手指方向到尽头，一边按揉后溪穴一分钟，一边活动脖子即可缓解。
一分钟缓解腿抽筋
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用力按压患侧小腿上的承山穴一分钟，即可快速缓解抽筋。
一分钟就能见效的治病方法，非常实用，快保存起来，说不定哪天就能用上！
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