 指甲虽小，却隐藏着你的健康密码。如果出现以下症状，绝对不要忽视，它们竟然是大病的预兆，千万要小心！ 指甲上出现竖纹竟是大病预兆！ 不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这种情况如果是短时出现，并很快会消失，通常是由于用脑过度、太过操劳，睡眠不足。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。 解决办法：此时应该争取多些时间进行休息，注意规律饮食、营养均衡。 中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养，肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来。如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。 解决办法：多吃补肝、补肾食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品。 如果竖纹显蓝色，则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染的迹象。 解决办法：多食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜和银耳等。 指甲上的健康密码，不看后悔！ 出现横沟甲一般是营养不良，也可能是熬夜、吃饭不规律造成的。指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。 指甲下有红斑点出现，说明毛细血管出血，其成因可能是高血压、皮肤病、心脏感染或一些潜在的严重疾病。 小孩的指甲上经常出现白色斑点，多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙，也可能说明体内有虫。如果成年人的指甲上出现白色斑点，则是营养不足的表现，多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。 黑斑甲比较严重，说明身上可能有肿瘤、坏疽。表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现，表示左脑有问题。 一般营养不良的人容易出现指甲苍白的情况。如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是消化道出血等慢性疾病。 如果指甲甲床发红，要当心可能患有心脏病。如果呈现灰白色或白色的话，则说明血液中红细胞偏少，很可能是因贫血导致的。
青指甲为重寒症，青黑则病情危重。常见缺氧、淤血患者。供血不足缺氧，动脉硬化，血脂高（胆固醇高）。
如果指甲十分柔软、脆薄、易断，指甲容易和甲床分离，很可能是肝血不足。此外，指甲周围如果频繁出现毛刺，多为虚证。指甲变干、变脆，容易开裂或折断、指甲甲床畸形等，还可能是甲状腺疾病等常见疾病所致。
指甲出现凹陷或起皱的情况，要当心牛皮癣或炎症性关节炎。有研究发现，有10%的牛皮癣患者，最初症状就是指甲出现开裂或甲床凹陷。 小小的指甲， 竟是健康状况的晴雨表， 快来检查一下吧！ |
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