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在如今的快节奏的生活中，抑郁症这个词经常出现在我们眼中。近年来频频不断的曝光出某某明星大腕意外去世消息，而事件的真相起因大都和一个看似没什么事但又是那种大到能使人轻生的心理疾病——“抑郁症”。 据不完全统计我国抑郁症患者已经接近1个亿，也就是说每10个中，就大约有1-2左右。所以说抑郁症属于比较常见的心理疾病，不管是男女老幼、地位高低，都有可能得，它就是像“心灵生了感冒”一样。那抑郁症的前期有什么样的表现征兆呢？下面就介绍下抑郁症前期10个表现 10个表现之一： 人逢喜事而还不开心。经常为了一些微不足道的小事，就莫名无端地感到烦躁苦闷、愁眉不展的。  10个表现之二： 对自己以前以往的兴趣爱好，甚至嗜好，以及日常生活都没什么太大兴趣，整天无精打采的。 10个表现之三： 生活变得懒散，头发不整理，指甲也不修，随遇而安，不思进取的。 10个表现之四： 长期失眠，一到了晚上就睡不着，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。 10个表现之五： 思维反应变得很迟钝，慢一拍的感觉。遇到事情难以决断。 10个表现之六： 总是莫名感到自卑，经常自责自己，对过去总是悔恨，对自己的未来失去信 心自信 10个表现之七： 多疑善感，时不时的就怀疑自己有什么大病，虽然不断去医院各种检查，但还是担心 10个表现之八： 记忆力下降，丢三落四的。不是出门忘带手机就是忘带钱包 10个表现之九： 脾气变大变坏，非常急躁很容易发怒，并且注意力难集中 10个表现之十： 经常莫名其妙地感到心慌，心里各种不安。 提醒：如果以上情况有4条以上出现在你身上，就要注意了！尽量每天保持愉快心情，饮食作息要规律，多多运动，有空时就多和好朋友亲人聊聊天交流。必要时接受正规治疗还是需要的。 抑郁症并不是什么可怕的疾病，只要我们认真对待是可以消除的。但是我国抑郁症识别率只有差不多30%，而识别出来去就医的也只有30%，总体就医率不到10%。所以要重视抑郁症，不能太过于不在意了 特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。 |
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