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骨科病,看完这个微信你就全懂了!(骨事汇文章精选)

 Jjymjj 2017-01-12

 



一、颈椎病



2、点击:?颈椎病引起的高血压、头晕,快按摩这些 “小机关”?


3、点击:?颈椎病还有很多奇怪症状,可惜很多人都不知道?


4、点击:?防治颈椎病,这几个动作很管用!? 


5、点击:?颈肩痛不能只靠吃药贴膏药,这才是真正秘方!(靠谱儿)?


6、点击:?治疗颈椎病别走弯路?


7、点击:?交感型颈椎病与颈性眩晕的关系?


8、点击:?最常见的五大类颈椎病,快看看您是哪一型?(北医三院李迈教授推荐)?


9、点击:?一动脖子就头晕,有可能是……? 


10、点击:?远离颈椎病,从选枕头开始!?


二、腰椎病


1、点击:?明白腰椎间盘突出的那点事儿,只用3分钟!(写的真好!)?


2、点击:?腰疼的时候,请记住这几句话!?


3、点击:?小区、公园里最伤腰的一个健身器材,很多人竟然不知道!(深度好文)?


4、点击:?一篇让你彻底明白“腰疼”的好文章!? 


5、点击:?北医三院骨科专家给亲戚有关腰疼的建议,听完受益匪浅?


6、点击:?避免腰间盘突出,这6种运动不能练!?


7、点击:?腰肌劳损,这3个动作轻松搞定!?


8、点击:?从比萨斜塔的不倒,到脊柱稳定的重要性?


9、点击:?走一会就得歇一会,小心患上腰椎管狭窄症? 


10、点击:?求医不如求己,教您如何看懂片子(太简单了)?


11、点击:?了解腰椎管狭窄,只用1分钟(简单、专业)?


12、点击:?8颗钉子治好他的腰,5个月后他竟去了北极圈!?


13、点击:?一篇让你彻底明白“腰疼”的好文章!? 


14、点击:?腰腿疼,吃药不管用,手术不敢做,还有啥好办法??


三、膝关节病


1、点击:?关节炎,软骨磨损是病根,常吃这些有好处!?


2、点击:?多走反伤膝!走神们快来看看如何科学的徒步运动?


3、点击:?有一种膝关节疼,叫髌骨软化!(深度好文)?


4、点击:?上下楼、下蹲膝盖疼,怎么办?(超实用)? 


5、点击:?跑步膝,运动医学专家教你轻松搞定!?


6、点击:?有一种关节肿,叫做滑膜炎?


8、点击:?如何让关节获得更多营养不易退变??


9、点击:?天冷了,关节总是疼,我该怎么预防?? 


10、点击:?你的那些好习惯也会伤关节!?


11、点击:?因关节疼10年不愿下楼,日本教授神奇治疗让她第二天疼痛消失!?


12、点击:?前交叉韧带损伤的八大常见问题?


13、点击:?哪些运动正在悄悄损伤膝关节??

 

14、点击:?膝盖的小船为啥说翻就翻?(浅谈髌骨脱位?


10、点击:?扭到膝盖,小心侧副韧带损伤!?


11、点击:?正确认识骨刺,不要谈刺色变?


12、点击:?我就是膝盖收割机,别问为什么!?


13、点击:?关节镜,巧捉关节鼠? 


14、点击:?膝盖的小船为啥说翻就翻?(浅谈髌骨脱位)?


四、运动损伤及防护


1、点击:?爱运动,懂防护!(各种体育运动损伤防护大全)?


2、点击:?学会抻筋,延寿十年!(肌肉拉伸大全)?


3、点击:?生命在于运动?很多人被这句话坑惨了?


4、点击:?运动中如何保护半月板不受伤?? 


5、点击:?日常锻炼如何避免给膝盖添麻烦??


6、点击:?运动损伤后,该冷敷还是热敷??


7、点击:?运动中如何避免肌肉拉伤?拉伤后该怎么办??


8、点击:?关于运动锻炼,并非“练了就比不练好,多练总比少练好”!?


9、点击:?运动中常见的受伤种类及处理办法? 


10、点击:?两妹子跑步一年后,一个成了萝卜腿,一个成了小细腿,只因一个动作!?


11、点击:?健身没效果,可能是您踩到了这8个运动雷区!?


12、点击:?祖传秘方——预防肥胖、糖尿病、癌症、痛风、骨折、抑郁最有效的方法?


五、其他骨科疾病


1、点击:?台湾医生:70%的骨科病不需要吃药和手术,在家锻炼就能好!?


2、点击:?治疗足跟痛——真正的秘方公布!(真实、专业、有效)?


3、点击:?肩周炎,应该这样练!?


4、点击:?“尿酸高”会导致关节溃烂痛苦不堪,中国1.7亿人得了却不知道!? 


5、点击:?崴脚”治疗的误区及预防小窍门!(太实用了)?


6、点击:?从高跟鞋谈起……(拇外翻患者必看)?


7、点击:?揭开手麻的九大原因!(太全面了)?


8、点击:?骨质疏松,为啥吃了大量钙片没效果?(深度好文)?


9、点击:?一招治好腱鞘炎!(就这么神)? 


10、点击:?胳膊肘疼,怎么办?(小妙招)?


11、点击:?久治不愈的大胯疼,张有磊主任有绝招!?


12、点击:?类风湿,是否因为风和湿?(深度好文)?


13、点击:?关节响,到底是不是病??


14、点击:?手麻、手疼、手无力,警惕鼠标手?


15、点击:?跟腱——勇士最脆弱的地方!?


17、点击:?脊柱侧弯误区多? 


18、点击:?啤酒肚也会导致腰疼?(浅谈下交叉综合症的防治)?


19、点击:?痛风早期做哪些检查?明明白白告诉你!?


20、点击:?肩膀疼,最常见的八大因素!(太意外了)?


21、点击:?家里老人骨折,儿女需要怎么伺候??


22、点击:?抽筋,不仅仅是缺钙那么简单,还有可能会截肢!? 


23、点击:?后背酸痛,用这4招轻松搞定!?


24、点击:?髋关节疾患,该不该换人工关节??


25、点击:?骨科泰斗谈椎间盘病,症状和片子哪个更重要??


26、点击:?骨科检查中X光片、CTB超、核磁共振有啥区别?(说的真详细)?


27、点击:?小孩儿的骨病莫轻视(儿童骨科病例2则)?


28、点击:?腰酸背痛,其实自己就能治(专家秘传)?


29、点击:?治好肩周炎的三板斧!(百试不爽)? 


30、点击:?尿酸高?有了这个神器,以后再也不怕吃错了!?


32、点击:?拐杖的使用其实是有讲究的!(骨病患者必看)?


33、点击:?别在被骗了,肩疼不一定是肩周炎!?


34、点击:?50条建议不只送给强直性脊柱炎患者,还送给所有被疾病困扰的人!(最感人的科普)? 


35、点击:?被夸大的的“钙”!?


36、点击:?O型腿不可怕,治疗有办法?


37、点击:?孩子万一发生断指或断肢该怎么办??


38、点击:?缺钙?也许是你吃错了!(饮食十大误区)?


39、点击:?有关外八字、不能并腿下蹲这件事,听听骨科刘崇志主任是怎么说的!?


40、点击:?有一种肩关节伤叫肩袖损伤!?


41、点击:?膝关节镜手术后康复指南?

 

41、点击:?尿酸高该怎么办?(深度好文)


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