篮球技巧教学 加内特是NBA中典型的黑又硬,他能里能外,能攻善守,几乎无所不能。论得分,有一招低位进攻招数他非常爱用。今天,咱们就来学学这招。 不管你是不是内线球员,你都该学学这一招。 好了,我们请出美国著名篮球训练师加农-贝克来演示: 接球后,带球来到中间线 假如对方防守者在你身体中间 就要观察他的手 假装投篮,然后转到右侧上篮 完整动作 如果你想从右边跨过,但是被防死! 就可以跨一步越过来左侧上篮 要始终保持手在腰的上方 始终保持你的手肘向外,创造分隔的空间 就可以跨一步越过来左侧上篮 完整动作 当然你也可以背打他一下或者两下 然后你的外侧脚为轴转身取得空间投篮! 现在来重复一下, 持球背打对手,将对手背打都中间线 然后以你的外侧脚,就是离篮筐 较远的脚为轴,转身取得空间 面对篮筐跳投 完整动作 -END- 篮球教学 每天分享篮球相关的有趣事 欢迎关注 |
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