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酵素是个宝，自家做更好！  前言：冰冻三尺，非一日之寒。在服用酵素保健疗养的过程中，也会经历一些好转反应和必要的转换阶段。  人体通过酵素的补充完成整个体质的调理，分别要经过净化（排毒）、矫正（修补）、平衡（酸碱平衡）与机能（体质再生）四个阶段。 第一阶段：净化（排毒） 一提起排毒，很多人第一反应就是肠道排毒让人排便。其实，肠道毒素仅仅是一部分，更多的毒素还囤积在器官、血液、肌肉、皮肤里。 酵素有其特殊且不可替代的使命——作为人体各项生理活动的催化剂，广泛参与人体消化、吸收、代谢全过程。 由于我们的大环境、水质、食品安全等因素，致使体内囤积越来越多的重金属、化学残留物、添加剂、尼古丁等等。累积到一定的量后，就会爆发，形成病症。 在服用酵素过程中，出现的好转反应一般都较轻，通常表现为代谢速率的加快（排便效率增加，无便秘），偶有粉刺增多，晚间精力充沛不易睡眠等。（注意，如果出现急性腹泻、恶心头痛、大面积长痘、长斑，请及时检查身体和酵素的品质）  如果坚持喝酵素，身体的不适现象一般在一周以后大体消失，这是因为肠道中大部分囤积的毒素被代谢和分解掉了，肠道的内循环有了基本的恢复，但是就整个身体而言，并没有完全排除毒素。 第二阶段：平衡（酸碱性） 身体内的每个细胞所得到的营养，不仅仅是为了满足自身所需而已，还要兼顾输送和配合其他器官履行正常的生理功能。 酵素液中的多种营养，除了能提供细胞营养、修复细胞机能、强化细胞，还能净化血液和体液，帮助恢复人体原有的酸碱平衡属性。 第三阶段：机能（修补） 细胞是构成我们身体的基本单元，是制造生命的工厂。细胞效率降低时，由细胞所构成的组织、器官及腺体的运作也会随之变差，包括人体六大生理系统功能易失去平衡。 酵素的及时补充，使细胞获得其转化能量必需的媒介和能量，从而帮助细胞恢复正常的机能，活化其运行效率。  人体内每个细胞、器官的正常运行，都离不开营养与能量的供养，而能量与营养，又是在酵素（酶）的催化下生成的。所以根本上说，酵素得到补充，受损的身体的器官、组织才能重新得到足够的养分和能量，从而正常的运作起来。 第四接阶段：防御（体质再生） 酵素食品的生理调节机能，是健康养生食品中机能性的最高层次效应，越高端的保健品，往往都是从生理调节开始的。 补充酵素，除了帮助维持人体原有的健康状态，更能重新平衡身体失调现象，抵御威胁健康的各种恶因。  坚持服用酵素，使人体有能力自我调节、延缓老化、抵御疾病侵袭，使新陈代谢得到改善和提升，进而维持健康体质。 防微而杜渐，循序而渐进。酵素养生遵从了道家“天人合一”的原则，更有一股“自强不息、厚德载物“的意味。 如今，身边很多酵友都有服用酵素使身体得到受益的经历，他们怀着感恩的心，将酵素介绍给自己的朋友、家人，饱受疾病折磨的人... 源于众生，还于众生。希望更多的人将自己的亲身酵素经历传播出去，帮助更多的人，为他们带去健康和快乐。      订阅号 我爱做酵素1  孝敬父母，酵孝不二 酵素真相｜酵素方法｜酵素问答 |
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