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在无始无终的茫茫宇宙里，有一个小灵魂， 它对神说：“我知道我是谁了！” 于是，神说：“那真是太好了！那么你是谁呢？”
小灵魂大声地说：“我是光，我就是光呀！”
神大笑了起来，并大声地说：“没错，你就是光。” 小灵魂觉得非常高兴，因为它为所有还在寻找答案的灵魂找到了答案，“哇，这真是太好了！”
但是很快地，小灵魂觉得知道自己是谁还不够，它内心有一些激动，现在，它想“是”自己。于是，小灵魂来到神的身边。它说：“嗨，神！现在，我已经知道自己是谁了，那么我可不可以“是”自己呢？”
于是神说：“你的意思是，你想是‘已经是的你’吗？” “嗯，”小灵魂回答：“知道自己是谁是一回事；是真正的自己又是另一回事。我想感觉一下‘光’到底像什么！”
“但是你已经是光了。”神一边重复，一边又笑了起来。 “没错，但是我想知道那感觉像什么！”小灵魂大声说着。
“嗯，”神咯咯地笑着说，“我想我应该了解你的意思，你总是喜欢冒险。”然后，神的表情变了：“只是有一件事。” “什么事？”小灵魂问道。
“嗯，除了光以外，什么都没有。你明白吗？除了你以外，我没有创造出任何东西；所以，没有什么简单的方法可以让你亲身体验你是谁，因为没有什么是你不是的。”
“哦？”小灵魂应了一声，它现在感到有点儿困惑了。 “这么想吧，”神说：“你就像是太阳中的一根蜡烛，你在那儿好好的，跟其他数不清的蜡烛组成了太阳。但若少了你，太阳就不是原来的太阳了。”
“不过，”神对它说：“小家伙，你知道要满足你的渴望你必须做什么吗？” “噢，做什么，神呀，做什么？我愿做任何事情！”小灵魂说。
“你必须把你自己和我们其他一切分离开来，”神回答说，“这样，你必须让你自己去拜访黑暗。”
“黑暗是什么呢？”小灵魂问。 神回答说：“它就是你所不是的。”
“我会怕黑暗吗？”小灵魂大声地说。
“只有当你选择害怕时才会。”神回答说：“说真的，没有一样东西会让人害怕，除非你决定要如此，你明白吗？一切都由我们来决定，都由我们来决定的。”
“喔。”小灵魂应了一声，觉得比较舒服了。
然后，神解释，“为了能体验每件事情，所有事情的相反面将显示出来。” “这是很棒的礼物。”神说：“因为没有它，你就不能明了任何事了。”
“没有冷，你就不能知道暖；没有下，就不能知道上；没有快，就不能知道慢；没有左，你就不能知道右；没有这儿，就不能知道那儿；没有现在，就不能知道未来。”
“我明白了，我要到黑暗中去。”小灵魂大声地说。 于是，小灵魂真的将自己与所有的灵魂分开，到另个领域去，将自己完全置入黑暗之中，在那领域，灵魂有力量召唤所有各种的黑暗到他的经验中，小灵魂那样做了。
但在完全的黑暗之中，它又哭喊出来，“神呀，你为什么遗弃我？” “我从没有遗弃过你，而是一直站在你身边，准备提醒你，你究竟是谁；准备着，一直准备着，叫你回家。”
“所以，”神慈爱地说：“当你被黑暗围绕时，不要挥舞你的拳头，或是高声地咒骂它。面对黑暗要去成为一束光，不要诅咒它。” “你宁可成为黑暗前的光，也不要对它生气。
然后，你将知道你真正是谁，其他所有的灵魂也将知道。让你的光灿烂无比，以致没有一个灵魂不知道你是多么的特别！” “喔，”小灵魂跳着舞、活蹦乱跳地大笑起来：“我可以像我想要的那样特别！”
“是的，你可以从现在开始。”神说，他正陪着小灵魂一起跳着舞蹈，并开怀大笑。“你想成为‘特别’的哪一个部分呢？” “‘特别’的哪一个部分？”小灵魂重复地说，“我不懂。”
“嗯，”神解释说：“成为光就是一件特别的事情，‘特别’包含了很多的部分：和善是特别的、有风度是特别的、有创造力是特别的，有耐心是特别的。你可以想到变得特别的的其他方法吗？”
小灵魂静静地坐了一会儿，然后说：“我可以想到很多变得特别的方法！”小灵魂提高音量说：“热心助人是特别的、与人分享是特别的、友好是特别的、善解人意是特别的！”
“没错！”神同意地说：“那些事情你全都可以去做，或者，你也可以在任何时刻，做你希望成为的特别的那个部分，这就是成为光的意思。”
“我知道我想成为什么了，我知道我想成为什么了！”小灵魂兴奋无比地说：“我想成为‘特别’的部分，叫做‘宽恕’，宽恕难道不特别吗？”
“喔，没错，”神向小灵魂保证：“那是非常特别的。” “好，”小灵魂说：“那就是我想成为的，我想学着宽恕别人，我想亲身体验那种感觉。”
“很好，”神说：“但是，有一件事情，你应该知道。” 小灵魂现在变得有点不耐烦起来。事情总是比看起来的样子复杂一些。“是什么事情呢？”
“没有人是要被宽恕的。” “没有人？”小灵魂几乎不能相信他所听到的话。 “没有人！”神重申了一遍：“我做的所有事物都是完美的。在所有创造物中，没有哪一个灵魂比你来得不完美。看看你的身旁。”
然后，小灵魂发现，一大群灵魂已经聚了过来。它们从王国的四面八方聚到这里，就是为了小灵魂与神的这场精彩对话，每个人都想听听他们在说什么。
看着不计其数、聚在那里的灵魂后，小灵魂必须同意神的话，没有人比小灵魂还不精彩、还不高贵，或是更不完美。小灵魂对聚在身旁的灵魂感到万分讶异，它们的光多么亮哪，以至于它几乎不能直视它们。
“那么，有谁是要被宽恕的呢？”神问
”小灵魂说：“我想亲身体验做一个宽恕别人的人的感觉；我想知道特别的那个部分的感觉像是什么。” 这时，小灵魂体验到有一种感觉，它想那一定是悲伤了。
但是过了没多久，友善的灵魂从人群中直直地走了出来。 “小灵魂，不要担心，”友善的灵魂说：“我可以帮助你。” “是吗？”小灵魂心情开朗了起来，“但是你可以做什么呢？”
“为什么这么问呢？我可以给你一个要被宽恕的人啊！” “你可以吗？” “当然可以！”友善的灵魂轻快地说：“我可以进到你下一个生命期中，为你做一些要被宽恕的事情。”
“但是，为什么呢？为什么你要那么做呢？”小灵魂问。“你，是一个那么高尚完美的生命！你，振动得那么快，快到可以创造出明亮的光，让我几乎不能直视你。
是什么力量使你想把你的振动速度放慢到你的光变得黑沉沉的？是什么力量，让如此一个轻快到可以随心所欲在星星上跳舞、在宇宙中穿棱的你，来到我的生命中，并使你自己变得如此沉重，好可以去做这么糟糕的事情呢？”
“很简单，”友善的灵魂说：“我可以这么做，因为我爱你。” 小灵魂似乎对这个回答感到非常惊讶。 “不要那么吃惊，”友善的灵魂说：“你曾为我做了同样的事情，不记得了吗？你跟我，我们一起跳舞很多次了。
我们一起跳舞了好几个年代了，穿越时空，我们无时无地不在一起游玩，只是你不记得了。我们一个是男，一个是女；一个善良，一个邪恶——我们两个，一个是受害者，一个是加害者。”
“因此，你跟我，过去有好几次在一起，彼此都给对方完美适当的机会，去表达、体验我们真正是谁。因此，”友善的灵魂又进一步的解释：“我将进入到你的下一个生命期当中，这一次，我要去当一个‘坏人’，我将做出真正可怕的事情，然后，你就可以亲身体验做一个宽恕别人的人的感觉了。”
“但是，你将做出什么事情呢？”小灵魂有点紧张地问：“有那么可怕吗？” “哦，”友善的灵魂眼睛闪闪发光地回答：“我们会想出办法的。”
然后，友善的灵魂似乎变得严肃起来，并冷静的说：“你知道，有件事你是对的。” “是什么事情呀？”小灵魂想要知道。
“我将放慢自己振动的速度，让自己变得沉重，沉重到可以去做这件不好的事情；我必须假扮成不像自己的样子，然后，我只请求你回头帮我一个忙。”
“喔，什么忙都可以！什么忙都可以！”小灵魂大声喊着。同时又跳又唱了起来。“我要去宽恕别人，我要去宽恕别人！”然后小灵魂看到友善的灵魂整个人都沉默了下来。
“是什么忙呢？”小灵魂问道：“我可以为你做些什么吗？你是一个这么愿意为我付出的天使！”
“当然，友善的灵魂本是一个天使啊！”神打岔到：“每一个都是！你要永远记得：我派遣给你的都是天使。”
所以，小灵魂更加愿意答应友善的灵魂的请求：“我可以为你做什么呢？”它又问了一次。
“当我攻击你、打你的时候，”友善的灵魂回答，“当我对你做了你可能想像得到的最糟糕的事情时——就在那个非常的时刻里。”
“嗯？”小灵魂打岔说：“然后呢？” 友善的灵魂变得更加沉默了，“请记得我们真正是谁。”
“哦，我会的。”小灵魂大喊着：“我答应！我会永远记得：我就是在这个地方、这个时候看到你的！”
“很好，”友善的灵魂说：“因为，你知道，我必须辛苦地假装，好忘了自己是谁。如果你不记得我真正是谁的话，而我自己也会有很长一段时间不能记得。
如果我忘了我是谁，你可能也会忘了你是谁，我们两个都会迷失了方向，然后，我们需要另一个灵魂来到我们身旁，提醒我们两个，我们是谁。”
“不，我们不会忘记的！”小灵魂再一次承诺：“我会记得你的！我将谢谢你带给我这个礼物——这个亲身体验我是谁的机会。”
所以，协议达成了，小灵魂进到一个新的生命周期中，并兴奋地成为非常特别的光、兴奋地成为“特别”的那个叫做——“宽恕”的部分。
小灵魂不安地等待能够亲身经历所谓的“宽恕”，并感谢让这件事成为可能的其他灵魂所做的一切。
于是，在那个新生命期的每一个时刻里，每当一个新的灵魂出现在舞台上，不管那个新的灵魂带来的是欢乐、悲伤——特别是，如果他带来的是悲伤的话——小灵魂就会想起神所说过的话。
“你要永远记得，”神微笑地就：“我派遣给你的都是天使！”
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