平时我们下厨的时候,都是把南瓜籽挖出来扔掉,但是南瓜籽的功效你知道多少?
首先,南瓜籽富含亚油酸,能够降血糖,是糖尿病患者的福音。
研究证明,南瓜对于前列腺疾病的防治有重要意义。南瓜籽中富含锌,而前列腺疾病的产生都跟前列腺缺乏锌有关。
除此之外南瓜籽还有抗癌的奇效,可以抑制细胞的突变、抑制癌细胞的生成。
南瓜籽的好处真是说也说不完,快点告诉妈妈,家里买南瓜不要扔南瓜籽了!把它拿出来洗净,炒成瓜子吃就十分有营养!
平时我们下厨的时候,都是把南瓜籽挖出来扔掉,但是南瓜籽的功效你知道多少? 首先,南瓜籽富含亚油酸,能够降血糖,是糖尿病患者的福音。 研究证明,南瓜对于前列腺疾病的防治有重要意义。南瓜籽中富含锌,而前列腺疾病的产生都跟前列腺缺乏锌有关。 除此之外南瓜籽还有抗癌的奇效,可以抑制细胞的突变、抑制癌细胞的生成。 南瓜籽的好处真是说也说不完,快点告诉妈妈,家里买南瓜不要扔南瓜籽了!把它拿出来洗净,炒成瓜子吃就十分有营养! |
|