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中医小验方助男人重振雄风 刘维忠 王世彪 现代生活节奏快，压力大，越来越多的男人对房事力不从心，中医药有没有使男人重振雄风的方法呢？对此，中华中医药学会副会长、全国中医养生专家刘维忠主任推荐了四个小验方，可供力不从心的男同胞选用。 刘维忠主任推荐验方： 【补肾壮阳：鲜淫羊藿】鲜淫羊霍200克剪碎烧干，水煎服，一天分三次饮。 
甘肃省名中医、甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪主任医师点评：阳痿是人类最古老的疾病。阳痿是由于人体里有了魔鬼，这魔鬼可能是心理的不安、紧张、焦虑，或罪恶感，或肾虚等等。如果你确信你的阳痿就是肾虚导致的，选用淫羊藿是对证的。淫羊藿真能够补肾阳。据说在西川北部的羊频繁交尾，一直不知道是什么原因，写《本草经集注》的陶弘景发现，这些羊是因为吃了当地一种象豆叶的“藿”的植物才使其然，所以，后来给这味植物药起了个学名，叫淫羊藿。现在对淫羊藿有许多研究，它确实在补肾壮阳上功不可没。淫羊藿味辛、甘，性温，归肝、肾经，体轻气雄，可升可降。李时珍在《本草纲目》中称其有“益精气，坚筋骨，补腰膝，强心力”之功效。中医认为具有补肾壮阳、祛风除湿、强健筋骨的功效。主治肾虚阳痿、遗精早泄、精冷不育、尿频失禁、肾虚喘咳、腰膝酸软、筋骨挛急、风湿痹痛、麻木拘挛、半身不遂、四肢不仁、更年期高血压、小淋沥、喘咳等。药理研究证实淫羊藿对性功能有较强的影响作用，可以促进性功能，淫羊藿可以使精液分泌亢进，精囊充满后，刺激感觉神经，间接兴奋性欲。但是阴虚而相火易动者忌服。
【以脏补脏：鹿鞭鹿茸蛤蚧酒】鹿鞭1条，鹿茸30克，蛤蚧1对，泡白酒1000毫升，7天后早晚各服30毫升。 
甘肃省名中医、甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪主任医师点评：此方也是对肾阳虚引起的阳痿、早泄，以及腰腿疼痛有显著疗效。鹿鞭为鹿科动物的外生殖器，即阴茎及睾丸。有补肾、壮阳、益精等作用。能活血、催乳，在临床上用于劳损、腰膝酸痛、肾虚耳鸣、阳痿和妇女宫冷不孕等症。鹿鞭含蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素C、A及无机钙、磷、铁等，对于男性的补肾壮阳和益精方面有非常好的促进作用。鹿茸为“东北三宝”之一,鹿科动物梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸。是一种贵重的中药。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作用。李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”。《中药大辞典》记载：壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨。治虚劳羸瘦、精神倦乏、子宫虚冷等。药理研究证实鹿茸能提高机体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳；有性激素样作用，动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。它能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。蛤蚧为壁虎科动物，蛤蚧除去内脏的全体，味咸，性平，入肺、肾经，补肺益肾，纳气定喘，助阳益精，用于虚喘气促，劳嗽咳血，阳萎遗精。《本草纲目》：“昔人言补可去弱，人参、羊肉之属。蛤蚧补肺气，定喘止渴，功同人参，益阴血，助精扶羸，功同羊肉。近世治劳损痿弱，许叔微治消渴，皆用之，俱取其滋补也。”药理研究证实蛤蚧有性激素样作用。不仅有雌激素作用：蛤蚧醇提物可延长正常雌小鼠的动情期，对去卵巢小鼠则可出现动情期；而且有雄激素样作用：以小鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量为指标，蛤蚧醇提物表现雄性激素样作用。蛤蚧体和尾的醇提物均可使去势雄大鼠精囊和前列腺增重；而尾的增重作用较体强，但不及睾丸素；蛤蚧醇提物能缩短雄性果蝇交配潜伏期，延长交配时间，蛤蚧醇提物水溶性部分只能使雄小鼠睾丸增重，表现雄性激素样作用，而脂溶性部分对雌小鼠子宫及雄小鼠睾丸均可增重。蛤蚧尾的性激素样作用较蛤蚧体增强，可能与尾的锌含量较体高有关。还有免疫增强作用和延缓衰老作用。
但是本方以下几种情况不宜服用：有五心烦热症状的阴虚之人；有小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热之人；经常流鼻血等血热之人；正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛之人；有高血压症，头晕、走路不稳，易动怒而肝火旺之人。而且服用本方宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，或助火动血，而致鼻衄。在服用的过程中，还要注意：保持良好的作息习惯，绝对避免熬夜；少吃辛辣或者刺激性食物；积极参加户外运动，放松心情；合理安排性生活次数，避免纵欲过度；不要给自己太大的压力，学会合理减压。 【温肾壮阳：阳起石酒】阳起石15克，研粉，泡50度以上白酒1500克，一天3次一次50毫升。 
甘肃省名中医、甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪主任医师点评：阳起石为硅酸盐类矿物，历来被推崇为治阳痿的要药，始载于汉《神农本草经》。《本草纲目》记载“齐州惟一土山，石出其中，彼人谓之阳起山。其山常有温暖气，虽盛冬大雪遍境，独此山无积白，盖石气熏蒸使然也。以白色明莹若狼牙者为上。”阳起石的矿山没有积雪，说明阳起石的药性很热。中医认为其性温咸，有温肾壮阳的功效，用来治疗阳痿、遗精、早泄等症状。《济生方》记载治元气虚寒，精滑不禁，大府溏泄，手足厥冷：阳起石（煅，研令极细）、钟乳粉各等分，共为细末，酒煮附子末糊为丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心米饮送下。《普济方》记载治阴痿、阴汗：阳起石（煅，为末），每服二钱，盐酒下。阳起石含硅酸盐类成分，具有提高男性性兴奋的作用，能治疗阳痿，但其药力不是很强，且阴虚火旺者禁服，不宜久服。
【补肾活血：海马粉】海马适量，研粉，每次取海马粉2克，用黄酒冲服，每日3次。  甘肃省名中医、甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪主任医师点评：海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效，自古以来备受人们的青睐，男士们更是情有独钟。《本草纲目》记载： “海马，雌雄成对，其性温暖，故难产及阳虚多用之，如蛤蚧、郎君子之功也。”“暖水藏，壮阳道。”《本草新编》曰：“海马，亦虾属也，入肾经命门，专善兴阳，功不亚于海狗。”海马其成分含蛋白质、脂肪、多种维生素、糖类，有补肾壮阳、调气活血的功效，对于肾虚血瘀之阳痿有治疗作用。海马能增强免疫能力，提高应激能力，增强记忆，提高性腺功能，抗血栓形成，抗老防衰等作用，是一味不错的保健药。但是阴虚火旺者忌服。
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