人生的意义就是：照顾好你所爱的人

对大部分的人而言，完整的人生包括照顾自己，照顾好你所爱的人，也呵护陪伴他人，这样的过程建构了人生生存的意义。

照顾者与被照顾者之间都是因为爱

人活着都是想要去照顾自己所爱的人。照顾者与被照顾者之间的关系起点常常是出于爱，却常常在关系演进的过程中发生很多的伤害与摩擦，造成许多家庭或人际的问题。

例如发生在许多家庭里的剧本：很多父母不断为子女付出，尽自己所能地去供应子女的生活所需。然而，很多的父母都会觉得父母难为，因为大部分子女并不会如自己所预期的那样欣然接受父母的苦心付出，达到自己期待的反应，反而可能会作出很多父母完全无法理解的反抗或伤害自己的行为！因此，只要一群为人父母者聚在一起，就很容易吐出辛苦的父母经苦水。

又例如在情人或婚姻伴侣之间，也永远有说不清楚的一笔帐要算，常常在做婚姻咨询时，会听到夫妻的两方都说出自己在这个婚姻中所忍受的极大的痛苦或羞辱，觉得自己为这段婚姻作了极大的牺牲，或是忍人所不能忍之处，其实从双方的逻辑来听，都是各有各的道理。

关系中的界线使“爱”与“自我”得以完整

许多人在照顾别人时，因为是出于爱的起点，特别是家人或是亲密关系的对象，因而完全地付出，忘了尊重自己的需求与极限，特别是在中国家庭中，因为我们的文化经典不断歌颂许多爱、孝道的精神在于“牺牲”两字，因此家人关系特别紧密，心理界线特别模糊。

现代青少年一代在心理发展阶段，青少年或成人都必须经历与家庭或父母心理上的分离个体化阶段，方才可谓是一个独立的个人，有自己的心理独立性与自我决定的尊严，然而这些过程需要有来自父母或家人的爱和理解或支持，方能完成，才能真正在心理上转化成成人。

若不经过心理成长的历程，内心就会一直停留在发展中的某些阶段，甚至很多成人却处在“成人儿童”的阶段，在内心与行为模式上并未真正具备成人该有的心理成熟度与问题解决能力。所以说关系中的界限使得“自我”得以完整。

理解所爱才能产生滋润性的关系

人活在社群之中，家庭、朋友、同事都是非常重要的社群，彼此之间的关系就是社会支持，换句话说就是彼此照顾，例如：养育的照顾、精神上的支持、情绪上的包容，然而照顾者与被照顾者之间，其实有时很难说到底是谁照顾谁，应该说是是彼此需要的关系，一切都是以爱之名来进行。

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