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课程精华 | 第十二堂课:如何让自己在生活中闪耀光芒 | 朱利安·罗素

 雨无声11 2017-01-15




这一讲中,朱利安·罗素老师同我们一起,这一讲中告诉你:如何在个人的生活中表达你自己, 你如何确定你的个人生活拥有了你的热情中的华美因此很重要的一点就是要让你的伴侣知道你生命的召唤,或者让别人知道你想要过什么样的生活,你越多地表达自己的困难,就越多地展示你的性格,你越多地表达自己生命的召唤,就越可能让别人了解你,嫁给你现在就能接受的人,而不要期待他们在婚姻中会改变。


让我们一起出发吧。


要保持自己情感上的健康,我们需:


1、有自己的时间

2、给自己的家庭留出时间

3、需要时间享受生活中的美好

 

如何把我的生命的召唤带到自己的个人生活中:


1、让自己在个人生活中获得自由

2、与人建立深厚的联系

 

生命的召唤中最美好的一部分就是:我会这样过我的生活,我会按照自己的意愿过活,我会成为我所羡慕的人的那样。你越多地向人分享你真实的内心,别人就越想要你所拥有的东西,你如何成为你所希冀的的那种榜样?有时候我努力地工作,有时候我开心地玩耍。

 

每一个参加课程的人都要学会如何表达自己,如何看人,然后让每一个人都看到你,突然之间你就会感觉很了不起,最后别人就会理解我自己。同时我们也要学会如何看真实的他人,对他们说,是的,我看见真实的你,我并不是要你变得不同,我希望你可以做更真实的自己。

 

那些真正支持的人可能会遇到一些苦难,因此你要接受那些可以从家庭获得的支持,也要思考我还可以获得哪些支持可以让我的人生绽放得更好。

 


如何处理个人生活中的童年创伤的问题,第一,当这些创伤受到刺激或者被触碰到时,我可以对自己很好,成为自己内心那个孩子的好爸爸或者好妈妈。第二,我记得我和母亲,妹妹以及父亲的关系,我学会对他们敏感一点。

 

我的创伤也是我的天赋,困难赐予了我天赋,寻找你的热情,寻找对你最重要的事情,寻找你的生命的召唤,对这个世界而言,你拥有的天赋是什么,这个天赋会让你余生都致力于把它奉献给这个世界。如何把你生命的召唤和优势结合起来,你可以把自己的热情发挥到你很有天赋的也很强大的领域。要记住生命中美好的事情,因为美好的回忆可以让你变得更加强大。

 

那些是阻止你变得优秀的事情,也会阻止你实现自己的潜能,那是源自你的过去,你的童年,它们会逐渐损害你,阻止你大胆地去做那个你可能成为的最好的人。


如何把自己的生命的召唤清晰地表达到自己的事业中

 

告诉你的同事,你的消费者,你的员工,你所擅长的是什么,你所热爱的是什么,这样你可以获得更多得相关工作。当你接受别人的报酬去做你热爱的事情的时候,你如何给出商业的提议,如何打造你自己的品牌。

 

如何在个人的生活中实现自己生命的召唤


如何在个人生活中发挥自己的优势,包括如何与你周围的人沟通,告诉他们你是谁,你是什么样子的,因为你说得越多,他们听到的也越多,能够提供的支持也越多,我们也谈到有时候你的家人出生在属于他们的那个年代,而你活在现在这个时代,有时候无法完全理解你,因此你要去寻找可以给你支持的人,那些看到真实的你的人,因为你的家人无法看到全部的你,他们也许不了解你的潜力,也不知道你是如何适应这个现代社会的,那么这就是毕生发展的项目。


让你真正吸收的最好的方法就是面对面的交流,这样做的最好的方法就是加入一个毕生发展训练的小组,当我谈论我的生命的生活,你在认真聆听,你听得很认真,我感受到了被聆听,当你谈论自己的生命时,我和其他队员也会认真倾听,你感觉到了尊重和被聆听,这是一种治愈的效应。

 

关于如何敞开你的心扉,对你自己开放你的思维,以及自己如何成为自己的治愈力量。


一件最有力量的事情就是加入一个团队,一起呆4天或者6天,或者更多,一起呆24天,团队里的人都在肯定你的生命,告诉你他们在聆听。你的神秘之处就逐渐消除了,我们是关系的创造者,我们都是哺乳动物,这种链接是非常强有力的,它也可以转移到人身上。

 

因为如果我发自内心的去聆听,你会感觉得到,这与我只是非常理性地聆听是有很大的差别的,因此没有什么比出现在某个人的生命中,而他非常投入地和你发展更加深层的关系更有力量了。也没有什么事情比帮助你们实现自己的潜能更有力量。



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