八风穴 足部肿痛用八风

八风穴位于足背5个脚趾间的交叉处，共8个穴位。

    【简易取穴】
    足5趾各趾间缝纹头尽处即是八风穴

    【名词解析】
    八风穴：“八”指数量，双足足背有8个穴位点，“风”指邪气风邪，本穴具有排除体内风邪，预防各种致病因素入侵身体的作用，故名“八风”。

    【功效主治】
    祛风通络，清热解毒。主治头痛、牙痛、足部肿痛、趾痛、月经不调。

    【配伍治病】
    八风穴配足三里穴、阳陵泉穴，治下肢麻木。

    【养生妙法】
    经常用手指点揉八风，可以促进足部血液循环，预防足部肿痛，维护脚的正常生理功能。