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经外奇穴/八风
一、取穴步骤
足五趾各趾间缝纹头尽处。
二、重要结构、
足趾
三、主治
八风(足部肿痛用八风)
①足跗肿痛,趾痛;
②毒蛇咬伤;
③脚气。
四、定位
在足背,第1~5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,左右共8穴。
五、按摩
经常用手指点揉八风,可以促进足部血液循环,预防足部肿痛,维护脚的正常生理功
能。
六、艾灸
艾条悬灸
时间:5-10分钟。
来自: 文炳春秋 > 《健康知识》
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