冷天出门含片姜

冷天出门含片姜 稿件来源：石家庄新闻网

冬天出门时在口里含一片姜，不仅能健脾胃，促消化，还能在一定程度上起到御寒的作用。生姜可帮助身上的毛孔张开，使血管扩张，加快血液循环，及时排除寒气，使血流畅通，从而消除因寒冷造成的不适。   需要提醒的是，由于生姜中含有大量姜辣素，如果空腹服用，或者一次性服用过多，容易刺激肠胃。在食用时可以选择将生姜切成一小片，慢慢地放在口中咀嚼。   大山/文